Tin tức, bài viết mới nhất về :

Ăn uống lành mạnh

Phụ nữ qua 30 tuổi, nhất định phải nắm chắc 9 điều sau: Học cách từ bỏ, chú trọng sức khỏe, độc lập, sống tinh tế, đọc nhiều sách…

Phụ nữ qua 30 tuổi, nhất định phải nắm chắc 9 điều sau: Học cách từ bỏ, chú trọng sức khỏe, độc lập, sống tinh tế, đọc nhiều sách…

4/16/2019 3:17:50 PM

10% cảm xúc con người tác dộng bởi sự việc, 90% còn lại là cách bạn nhìn nhận sự việc đó. Vì vậy, đừng buồn vì những sự việc nhỏ nhặt, đừng tức giận về những điều không xứng đáng đó, sẽ...

Tags: đánh mất bản thân, Ăn uống lành mạnh, trang điểm nhẹ nhàng, chăm sóc bản thân, nâng cao kiến thức

Cơ thể bạn đang chất chứa đầy độc tố nếu gặp phải hàng loạt triệu chứng bất thường sau

Cơ thể bạn đang chất chứa đầy độc tố nếu gặp phải hàng loạt triệu chứng bất thường sau

4/10/2019 9:00:00 PM

Độc tố tích tụ trong người có thể tìm thấy ở nhiều vùng trên cơ thể. Do đó, bạn cần chú ý thải độc ngay nếu găp phải một trong những triệu chứng tưởng như vô hại dưới đây.

Tags: triệu chứng bất thường, thanh lọc cơ thể, hơi thở có mùi, chất dinh dưỡng, hệ tiêu hóa, Ăn uống lành mạnh, khử mùi cơ thể, đào thải độc tố, mùi cơ thể, khoáng chất thiết yếu

Bệnh mỡ máu cao "không trừ một ai": Muốn không có bệnh thì nên chú ý 7 điều quan trọng

Bệnh mỡ máu cao "không trừ một ai": Muốn không có bệnh thì nên chú ý 7 điều quan trọng

4/8/2019 8:00:00 PM

Bệnh mỡ máu cao "không trừ một ai" đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người, đang khỏe mạnh bỗng nhiên có bệnh, phải điều trị. Đây là 7 lưu ý giúp bạn phòng bệnh, nên áp dụng sớm.

Tags: mỡ máu cao, tình trạng béo phì, thói quen ăn uống, người béo phì, Ăn uống lành mạnh, chế độ ăn uống lành mạnh, điều trị bệnh

Chuyên gia dinh dưỡng: Trứng là thực phẩm tốt hàng đầu, đừng để 10 "lời dọa" này đánh lừa

Chuyên gia dinh dưỡng: Trứng là thực phẩm tốt hàng đầu, đừng để 10 "lời dọa" này đánh lừa

3/23/2019 8:08:31 PM

Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là 10 suy nghĩ sai lầm lớn nhất khi ăn trứng mà nhiều người tin rằng đúng. Điều này vô tình khiến cho bạn bị hoang mang và bỏ qua món ăn tuyệt vời.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, chất dinh dưỡng, Ăn uống lành mạnh, bệnh viện trung ương, lòng đỏ trứng, trứng gà công nghiệp, sữa đậu nành, gà công nghiệp, Chữa bệnh đơn giản

10 thực phẩm nên tránh ăn trước khi đi ngủ

10 thực phẩm nên tránh ăn trước khi đi ngủ

3/1/2019 5:07:00 PM

10 loại thực phẩm hàng đầu nên tránh trước khi đi ngủ sẽ giúp duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và quan trọng nhất là tránh mất ngủ:

Tags: Thực phẩm nên tránh, chế độ ăn uống, chế độ ăn uống lành mạnh, Ăn uống lành mạnh, phòng chống bệnh tật, trung tâm kiểm soát

Công nương Kate tiếp tục rơi nước mắt vì hành động khiêu khích này của em dâu Meghan

Công nương Kate tiếp tục rơi nước mắt vì hành động khiêu khích này của em dâu Meghan

2/12/2019 1:54:06 PM

Mối quan hệ căng thẳng giữa Công nương Kate và em dâu Meghan được cho là ngày càng trầm trọng hơn.

Tags: công nương Kate, Kỹ năng làm cha mẹ, hoàng tử george, Ăn uống lành mạnh, Cung điện Hoàng gia

3 thứ có tác dụng ngăn tế bào ung thư phát triển: Bạn nên ăn nhiều hơn để phòng bệnh tốt

3 thứ có tác dụng ngăn tế bào ung thư phát triển: Bạn nên ăn nhiều hơn để phòng bệnh tốt

1/19/2019 11:35:51 AM

Một trong những cách để ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển trong cơ thể chính là duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và lựa chọn thực phẩm đúng cách. Đây là lời khuyên cho bạn.

Tags: tế bào ung thư, thói quen ăn uống, Thói quen ăn uống lành mạnh, Ăn uống lành mạnh, lựa chọn thực phẩm, chế độ ăn uống, căn bệnh nguy hiểm, bác sĩ gia đình, chăm sóc sức khỏe

Vì sao người Nhật có tuổi thọ trung bình cao hơn 80? 3 bí quyết mà ai cũng muốn học ngay để sống thêm 5-10 năm nữa

Vì sao người Nhật có tuổi thọ trung bình cao hơn 80? 3 bí quyết mà ai cũng muốn học ngay để sống thêm 5-10 năm nữa

1/18/2019 10:15:26 AM

Nhật Bản chưa từng trở thành nền kinh tế số 1 thế giới, tuy nhiên, điều mà đất nước hoa anh đào tự hào có thể vượt trội tất cả chính là tuổi thọ của người dân.

Tags: tổ chức y tế thế giới, ngành giáo dục, Ăn uống lành mạnh, người trưởng thành, Tăng huyết áp, Ẩm thực nhật bản

Nếu muốn thành công và hạnh phúc, hãy "buông tay" 9 điều này: Càng lưu tâm, càng vướng bận!

Nếu muốn thành công và hạnh phúc, hãy "buông tay" 9 điều này: Càng lưu tâm, càng vướng bận!

12/31/2018 8:00:00 PM

Trong cuộc sống mỗi con người, có nhiều điều không đáng để ta quá lưu tâm. Bỏ qua được thì cuộc đời an nhiên, chất chứa thêm thì nhiều muộn phiền, cuộc sống nặng nề và cản trở bước chân...

Tags: truyền cảm hứng, làm việc chăm chỉ, tận hưởng cuộc sống, suy nghĩ tích cực, phạm sai lầm, Ăn uống lành mạnh, tập thể dục, Hoàn cảnh khó khăn, thiếu kiên nhẫn, công việc bận rộn, chấp nhận rủi ro

Giáo sư dinh dưỡng: Ăn thịt cũng phải học, 3 quan niệm sai mà nhiều người đang tin là đúng

Giáo sư dinh dưỡng: Ăn thịt cũng phải học, 3 quan niệm sai mà nhiều người đang tin là đúng

12/16/2018 2:30:00 PM

Ăn uống là việc quan trọng quyết định đến sức khỏe nhưng đáng tiếc rằng nhiều người chưa ăn đúng cách, thậm chí còn ăn sai gây hậu quả xấu cho cơ thể. 3 điều lưu ý bạn nên nhớ.

Tags: quan niệm sai, thói quen ăn uống, chuyên gia dinh dưỡng, Ăn uống lành mạnh, sức đề kháng, chất dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe, chất béo bão hòa, bảo quản thực phẩm, loại bỏ độc tố

100 bí quyết dưỡng sinh của người Trung Hoa xưa: Sau hàng nghìn năm vẫn vô cùng hữu ích

100 bí quyết dưỡng sinh của người Trung Hoa xưa: Sau hàng nghìn năm vẫn vô cùng hữu ích

12/5/2018 9:36:00 PM

Trung Hoa là cái nôi văn hóa lịch sử của khu vực nên những thành tựu y học của họ cũng phát triển rất mạnh mẽ. Đây là 100 bí quyết dưỡng sinh cổ xưa được truyền lại cho đến nay.

Tags: Người Trung Hoa, trường sinh bất lão, thành tựu y học, chăm sóc sức khỏe, Giá trị dinh dưỡng, giải độc cơ thể, dinh dưỡng tốt, trẻ hóa làn da, phòng ngừa bệnh tật, hoa mắt chóng mặt, Ăn uống lành mạnh, bí quyết sống

45 điều giản đơn để sống cuộc đời trọn vẹn, an lạc nhất (phần 1)

45 điều giản đơn để sống cuộc đời trọn vẹn, an lạc nhất (phần 1)

11/13/2018 2:15:00 PM

Trong một cuộc sống hiện tại, điều bạn cần hiểu là tâm trí của bạn chính là nơi giam cầm bạn, nơi bạn không hề muốn. Điều đó không có nghĩa là bạn chỉ cần ước cho mình một cuộc sống mới...

Tags: trải nghiệm cuộc sống, kiểm soát bản thân, tận hưởng cuộc sống, làm việc chăm chỉ, tập thể dục, Ăn uống lành mạnh, kỹ năng xã hội

5 việc làm hàng ngày đang 'rút ngắn' sức khỏe, tuổi thọ: Nam giới hãy xem để thay đổi sớm!

5 việc làm hàng ngày đang 'rút ngắn' sức khỏe, tuổi thọ: Nam giới hãy xem để thay đổi sớm!

11/5/2018 8:34:00 PM

Nam giới có tuổi thọ trung bình thấp hơn phụ nữ, bởi họ chăm sóc bản thân kém hơn và có nhiều thói quen khó bỏ. Đây là 5 việc có thể khiến bạn dễ mắc bệnh và giảm tuổi thọ.

Tags: tuổi thọ trung bình, chăm sóc bản thân, giảm tuổi thọ, thói quen xấu, chuyên gia sức khỏe, Bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ, thực phẩm chế biến, huyết áp cao, Ăn uống lành mạnh, thói quen tốt, Bệnh tim mạch

Hàng trăm triệu phú tự lập tiết lộ cách giúp họ tập trung làm việc tối đa 10h một ngày mà không cảm thấy kiệt sức

Hàng trăm triệu phú tự lập tiết lộ cách giúp họ tập trung làm việc tối đa 10h một ngày mà không cảm thấy kiệt sức

11/5/2018 5:16:00 PM

Tất cả chúng ta đều có 24h mỗi ngày như nhau. Tuy nhiên, việc hoàn thành nhiều công việc hơn với cùng một lượng thời gian sẽ khiến bạn có "giá trị" hơn. Vậy làm thế nào để có thể tận dụng...

Tags: thay đổi thói quen, thay đổi cuộc sống, người thành công, khả năng tập trung, tế bào miễn dịch, theo đuổi ước mơ, phát triển năng lượng, Ăn uống lành mạnh

Sẽ không thể có chuyện cả thế giới được ăn uống lành mạnh vì một lý do cực kỳ đơn giản

Sẽ không thể có chuyện cả thế giới được ăn uống lành mạnh vì một lý do cực kỳ đơn giản

10/29/2018 8:30:00 AM

Bỏ qua vấn đề chênh lệch phân bổ thực phẩm, thì câu chuyện ăn uống lành mạnh dành cho cả thế giới như mơ ước của các nhà dinh dưỡng học vẫn cứ là không tưởng.

Tags: Ăn uống lành mạnh, chế độ ăn, rau củ quả, khẩu phần ăn, Liên hợp quốc

Triệu phú cũng như cây xanh, mỗi ngày đều phát triển một ít, đến ngày thành công toàn nhận được sự đố kị: "Làm sao để đạt được thành công như vậy?"

Triệu phú cũng như cây xanh, mỗi ngày đều phát triển một ít, đến ngày thành công toàn nhận được sự đố kị: "Làm sao để đạt được thành công như vậy?"

10/26/2018 3:20:00 PM

Mỗi ngày, một cái cây xanh đều phát triển lên một ít. Một triệu phú cũng không khác cây xanh kia là mấy. Mỗi ngày, họ cố gắng một chút, dần dần, và thành công ngày một gần hơn.

Tags: chia sẻ bí quyết, cơ thể khỏe mạnh, tập thể dục, Ăn uống lành mạnh, suy nghĩ tích cực, vô gia cư