Không chỉ kẹo, mứt, 4 thói quen này ngày Tết cũng khiến đường huyết tăng vọt, gan nhanh hỏng, người khỏe mạnh cũng hạn chế
Những thói quen vô tình này khiến đường huyết của bạn tăng vọt, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
Dấu hiệu bất thường ở tay và chân cảnh báo đường huyết đang tăng ở mức nguy hiểm
Triệu chứng này có thể là dấu hiệu cho thấy dây thần kinh của bạn đang bị tổn thương bởi đường huyết cao.
9 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp, bệnh nhân tiểu đường ăn sẽ tốt cho sức khỏe
Người bệnh tốt nhất chỉ nên chọn những loại quả có chỉ số đường huyết (GI) ở mức thấp vì sẽ không gây tăng đường huyết nhanh.
Thức uống giải nhiệt vào mùa hè nhưng ngọt tương đương 12 thìa đường, uống nhiều sẽ tăng đường huyết quá mức
Trung bình 1 cốc nước mía 240ml chứa đến 50g đường, bằng tương đương với 12 thìa cà phê đường. Do đó, dù nước mía tốt nhưng việc lạm dụng chúng có thể dẫn đến tình trạng làm tăng đường huyết.
Những món ăn ngày Tết có thể làm đường huyết tăng vọt, người tiểu đường nên hỏi bác sĩ trước khi ăn
Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, có những thực phẩm mà người tiểu đường nhất định phải thận trọng khi tiêu thụ vào ngày Tết.
Những thực phẩm Tết không nên bảo quản trong tủ lạnh kẻo 'rước độc' vào thân
Tết đến, gia đình nào cũng xem tủ lạnh như một cái kho cất giữ thực phẩm. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm để trong tủ lạnh sẽ khiến càng nhanh hỏng và biến chất.
"Thủ phạm" làm tăng đường huyết không phải đường mà chính là 3 thói quen ai cũng mắc này
Ai cũng nghĩ tiểu đường là do chúng ta đã ăn quá nhiều đường mà không biết rằng chính các thói quen xấu trong cuộc sống lại là nguyên nhân gây nên căn bệnh này.
8 thói quen làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Có cả những điều bạn cho rằng là tốt
Bạn có thể đang làm những điều khiến cho tim mình bị tổn thương nhưng bạn không hề hay biết điều đó.
Hai kiểu ăn của nhiều người Việt làm "mỏng" dạ dày, tiến gần tới ung thư
Các thói quen ăn uống thiếu khoa học như ăn quá no, để bụng trống rỗng, ăn không đúng giờ đều làm ảnh hưởng tới dạ dày.
7 loại quả tốt cho bệnh nhân tiểu đường, phòng ngừa biến chứng
Dưới đây là 7 loại quả bệnh nhân tiểu đường có thể yên tâm ăn, vừa giúp hạ đường huyết lại còn giúp phòng ngừa nhiều biến chứng nguy hiểm.
Loại quả ngọt hơn đường mía 250 lần, không làm tăng đường huyết, chống ung thư hiệu quả
Một loại quả thường được nhiều người dùng làm trà thanh nhiệt nhưng hóa ra lại có tác dụng bất ngờ đối với bệnh nhân tiểu đường và còn phòng chống ung thư, viêm nhiễm.
Bác sĩ chỉ ra sai lầm của phụ nữ trên 40 tuổi khiến đường huyết tăng vọt, da đẹp dáng xinh nhưng không khéo có ngày nhập viện cấp cứu
Phụ nữ trên 40 tuổi có nguy cơ mắc đái tháo đường cao hơn. Bên cạnh đó, khi đã mắc bệnh rồi, chị em nếu không chú ý các thói quen trong cuộc sống của mình thì có thể gặp khó khăn trong quản lý đường huyết.
2 nguyên tắc “vàng” khi thay thế cơm trắng bằng tinh bột lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường, kiên trì mỗi ngày đường huyết tự khắc về ngưỡng an toàn
Cơm trắng có chỉ số đường huyết rất cao, vậy người tiểu đường nên ăn gì và ăn như thế nào để bổ sung tinh bột một cách lành mạnh?
Uống 2 loại "nước" này vào buổi sáng có thể dẫn đến ung thư thực quản và tăng đường huyết, loại đầu tiên đã được WHO thêm vào danh sách đen từ lâu
Uống nước sau khi thức dậy vào buổi sáng không sai nhưng nếu bạn tiêu thụ những thức uống không phù hợp vào thời điểm này sẽ khiến cơ thể gặp 'tác dụng phụ', thậm chí đối mặt với bệnh ung thư thực quản.
Nghiên cứu của Đại học Harvard: Đàn ông "duy trì" 5 thói quen này sau tuổi 45 có thể kéo dài tuổi thọ thêm 8 năm, nếu có được 4 trong số đó cũng rất tốt rồi
Dữ liệu nghiên cứu cho thấy nam giới tuổi trung niên duy trì 5 thói quen này có thể sống thêm khoảng 8 năm không bệnh tật; với nữ giới là 8 năm.
5 kiểu ăn sáng có thể khiến đường huyết tăng vọt, người tiểu đường nên tránh xa kẻo gặp biến chứng tim mạch và mạch máu não
Nhiều người nghĩ chỉ cần bỏ ăn cơm là có thể duy trì đường huyết ổn định, xong thực tế ngoài cơm còn có rất nhiều món ăn có thể làm tăng đường huyết.
6 loại thực phẩm thực sự là "insulin tự nhiên", người có lượng đường trong máu cao có thể ăn thường xuyên để kiểm soát tốt nhất
Chúng ta cũng có thể kiểm soát đường huyết bằng chính những thực phẩm ăn uống hàng ngày. Cụ thể, trong cuộc sống có rất nhiều thực phẩm có thể giúp hạ đường huyết.
Cô gái sốc khi biết mình mắc tiểu đường vì 1 loại thức uống "vạn người mê"
Do tuổi trẻ chưa biết quý trọng sức khỏe nên mặc dù biết tác hại của trà sữa nhưng ngày nào cô cũng tự thưởng cho mình một ly trà sữa.
14 đặc điểm dự báo bạn là người trường thọ: Dành nhiều thời gian cho việc đi bộ, từng được học qua Đại học, thích dọn dẹp đồ đạc trong nhà...
Bệnh tật và tuổi thọ hoàn toàn có thể dự báo trước dựa trên nghiên cứu khoa học và quan sát lối sống. Hãy xem bạn có phải là một người sống thọ hay không!
Bàn chân là biểu hiện của sức khỏe, có 7 thay đổi bất thường ở bàn chân cho thấy bệnh tật đang tìm đến
Bàn chân ở xa trái tim nhất, nhưng nó lại được coi là trái tim thứ 2, bởi khu vực phản xạ nội tạng nằm trên bàn chân, do đó thông qua những biến đổi ở bàn chân có thể phản ánh sức khỏe của cơ thể.