Tin tức, bài viết mới nhất về :

thói quen đi bộ

9 điều người xưa đúc kết quý hơn vàng, đọc một lần thọ ích cả đời: Ăn không quá no, mặc đừng quá ấm, nhà không cần quá rộng...

9 điều người xưa đúc kết quý hơn vàng, đọc một lần thọ ích cả đời: Ăn không quá no, mặc đừng quá ấm, nhà không cần quá rộng...

6/30/2019 2:15:00 PM

Con người ai cũng có tham vọng của mình nhưng muốn có một cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh và có thể sống an yên cả đời người xưa đã đúc kết 9 điều không nên làm. Trong mỗi câu nói đó đều như...

Tags: lời nhắn nhủ, Chu Văn An, chất kích thích, hạn chế rượu bia, Giữ gìn sức khỏe, thời gian nghỉ ngơi, tinh thần thoải mái, thói quen đi bộ, sức khỏe tốt, Tăng tuổi thọ

Chuyên gia Harvard: Cách đi bộ cực dễ giảm 41% nguy cơ chết sớm

Chuyên gia Harvard: Cách đi bộ cực dễ giảm 41% nguy cơ chết sớm

5/31/2019 5:28:00 PM

Bạn không cần miệt mài đi bộ tới 10.000 bước mới có thể kéo dài tuổi thọ, nghiên cứu lớn của Trường Y khoa Harvard (Mỹ) khẳng định.

Tags: nguy cơ chết sớm, kéo dài tuổi thọ, nghiên cứu mới, tạp chí khoa học, nhà khoa học, nguy cơ tử vong, thói quen đi bộ, tập thể dục

Clip người Hà Nội nói về thói quen đi bộ: Ngồi máy tính 8 tiếng nhưng đi bộ 1 tiếng, thậm chí cả ngày không đi

Clip người Hà Nội nói về thói quen đi bộ: Ngồi máy tính 8 tiếng nhưng đi bộ 1 tiếng, thậm chí cả ngày không đi

3/31/2019 10:27:42 AM

Dù cho rằng việc đi bộ là rất quan trọng và cần thiết đối với sức khỏe thế nhưng nhiều người dân Thủ đô vẫn phải thừa nhận khu dân cư của mình rất thiếu chỗ để đi bộ, chỉ có thể đi quãng...

Tags: người Hà Nội, thói quen đi bộ, ngồi máy tính, người dân Thủ đô

Sống tối giản, tôi quyết định bán xe máy, chuyển sang đi bộ: Sau 2 tháng, tôi nhận được nhiều bài học đắt giá!

Sống tối giản, tôi quyết định bán xe máy, chuyển sang đi bộ: Sau 2 tháng, tôi nhận được nhiều bài học đắt giá!

3/14/2019 2:17:44 PM

Đi bộ, bạn chẳng cần gì, chẳng phải mua gì, chẳng phải tiêu thụ gì, chẳng thải ra thứ gì độc hại... mà lại vẫn có rất nhiều lợi ích..

Tags: bán xe máy, đồ ăn nhanh, màn hình máy tính, Tim đập nhanh, thói quen đi bộ, lối sống tối giản

Đây là lý do bạn nên học theo thói quen đi bộ của Steve Jobs

Đây là lý do bạn nên học theo thói quen đi bộ của Steve Jobs

4/14/2018 3:30:00 PM

Sẽ không có gì ngạc nhiên khi biết rằng lối sống ít vận động sẽ gây tổn hại rất lớn cho sức khỏe của bạn, nhưng bạn có biết rằng nó còn làm giảm đáng kể khả năng sáng tạo của bạn nữa hay...

Tags: thói quen đi bộ, khả năng sáng tạo, dân văn phòng, Steve Jobs