10 phần rau, quả mỗi ngày là “chìa khóa” để kéo dài tuổi thọ
Một phân tích mới đây cho thấy, nếu bạn muốn tăng tuổi thọ, 10 phần rau, quả mỗi ngày có thể là “công thức” tốt nhất.
"Ăn chay góp phần khiến mẹ tôi qua đời sớm": Tiết lộ của một chuyên gia tim mạch hàng đầu khiến ai cũng sốc
Tiến sĩ Malhotra cho rằng, lựa chọn ăn chay không phải luôn tương đồng với sức khỏe. Và nhiều người không ăn thịt đã làm tổn hại cơ thể họ theo những cách khác.
Đây là những lợi ích khi bạn đứng dậy và đi dạo 10 phút sau bữa tối
Đi bộ sau bữa ăn tốt gấp 3 lần đi bộ giữa buổi sáng và cuối buổi chiều.
3 hiểu lầm tai hại về đậu nành bạn nên loại bỏ ngay từ bây giờ
Có rất nhiều thông tin về tác dụng – tác hại của đậu nành với sức khỏe được rao giảng tràn lan trên internet khiến nhiều người hoang mang. Nhưng những thông tin đó có cơ sở khoa học hay không? Hãy đọc thật kỹ bài viết này.
Chỉ cần thêm 1 trong 6 thứ sau vào nước uống hàng ngày, cơ thể sẽ được thải độc rất tốt
Dưới đây là 8 nguyên liệu có sẵn trong nhà bạn chỉ cần thêm vào nước uống mỗi ngày để thải độc hiệu quả.
Phụ nữ thù dai lâu ngày có thể gây bệnh
Một nghiên cứu mới đây về những gì xảy ra trong cơ thể của phụ nữ cho thấy sự hận thù có thể ảnh hưởng đến tim mạch, qua đó có hại cho sức khỏe.
Thích nhìn gái đẹp, thói xấu khiến đàn ông dễ bị bệnh cao huyết áp
Theo kết quả của cuộc nghiên cứu tại Đại học Valencia - Tây Ban Nha cho thấy, đàn ông yêu và hay nhìn gái đẹp dễ mắc các bệnh về tim hơn bình thường.
Muốn thận khỏe mạnh, hãy ăn những thực phẩm này
Những loại thực phẩm này được gọi là siêu thực phẩm, giúp chữa trị những bệnh mạn tính ảnh hưởng tới thận.