Những thói quen hàng ngày gây hại cho sức khỏe mà 90% mọi người đều mắc nhưng cứ nghĩ mình làm đúng
Những thói quen bạn tưởng là tốt cho sức khỏe hóa ra lại khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề hơn cả.
25 FIT nâng cấp công nghệ EMS, người tập không thể “dối lòng” vì biết chính xác chỉ số cơ thể sau mỗi buổi tập, đã “work hard” hay chưa, cần điều chỉnh những gì
Là một doanh nghiệp gym tech, nền tảng công nghệ vừa là yếu tố cốt lõi, vừa là chiến lược trọng tâm, 25 FIT đau đáu tham vọng mở rộng thị trường, "tiến ra biển lớn”.
Cristiano Ronaldo từ chối đồ uống có ga, khuyên mọi người "uống nước lọc đi": Hành động nhỏ đủ để giải thích cho vị trí cầu thủ xuất sắc nhất thế giới
Trong buổi họp báo Euro 2020 của Bồ Đào Nha, Cristiano Ronaldo đã có hành động bất ngờ. Anh đã gạt bỏ chai coca được chuẩn bị sẵn và khuyến khích mọi người hãy nước lọc.
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, cơ thể của tôi đã thay đổi rất nhiều: Khỏe mạnh, minh mẫn và tỉnh táo hơn
Một nghiên cứu được thực hiện dựa trên quá trình theo dõi nhiều người trưởng thành với chỉ số cơ thể tương đương nhau, cùng đi bộ 10.000 bước mỗi ngày và kiểm tra kết quả sau 6 tháng, kết quả đã thể hiện sự khác biệt rõ rệt.
Eat Clean - trào lưu ăn sạch, sống khỏe
Eat Clean (EC) là một chế độ ăn được khen ngợi là hoàn hảo và vô cùng phù hợp với những ai muốn giảm cân.
Hỡi các bậc phụ huynh, hãy ngừng ngay việc bình luận về cân nặng của con trước khi quá muộn
Việc cha mẹ quan tâm đến sức khỏe của con cái mình là điều rất bình thường. Tuy nhiên, những nhận xét thường xuyên về kích thước cơ thể và chế độ ăn uống đôi khi lại đi phản tác dụng và làm tăng nguy cơ của nhiều vấn đề trong tương lai.
Những lầm tưởng khó đỡ về Sit-up - động tác gập bụng phổ biến nhất mọi thời đại
Không ít người nghĩ rằng tập gập bụng sit-up thật nhiều là cách nhanh chóng có một thân hình chuẩn "6 múi". Nhưng thực tế thì...
Đừng nhìn vào chỉ số cơ thể BMI để đánh giá mình đang thừa, thiếu cân hay không
Nghiên cứu mới đây đã cho thấy sự thật đáng ngạc nhiên về chỉ số khối cơ thể BMI, vốn được coi như thước đo chuẩn sức khỏe toàn dân.
Muốn kiếm nhiều tiền hơn? Sao bạn không thử giảm cân xem sao
Theo các chuyên gia, đàn ông có chiều cao khiêm tốn và phụ nữ quá cân không kiếm được nhiều tiền bằng những người trông có vẻ cao và gầy hơn – và điều này có thể là do bị phân biệt đối xử.