Liên hệ quảng cáo
0942.86.11.33 - doanhnghiep@admicro.vn
Liên hệ ban biên tập
024.7309.5555 máy lẻ 41294 - info@cafebiz.vn
HLV Yoga Kim Nguyễn hướng dẫn bạn cách để thoát khỏi những cơn đau cổ vai gáy bằng các động tác yoga đơn giản, hiệu quả và có tác dụng lâu dài.
Tags: đau vai gáy , động tác yoga , bạn có biết? , Trạng thái cảm xúc , thói quen sinh hoạt , cuộc sống bận rộn , dây thần kinh
Bạn đang trải qua một buổi chiều Chủ nhật thư giãn, nhẹ nhàng nhưng bỗng nhiên tâm trạng trùng xuống vì mai đã bắt đầu tuần mới?
Tags: chị em công sở , động tác yoga
Cụ bà Tao Porchon-Lynch sinh năm 1918 và là giáo viên yoga, vận động viên khiêu vũ cao tuổi nhất thế giới. Bà đã đưa ra 7 đúc kết quan trọng giúp bản thân có được sức khỏe dẻo dai.
Tags: huấn luyện viên , bí quyết sống , suy nghĩ tích cực , kỷ lục guinness , cao tuổi nhất , động tác yoga , bệnh ung thư , Rau mùi tây
Những người tập Yoga thường xuyên sẽ có khả năng kiểm soát, chịu được các yếu tố gây stress cao hơn người khác. Dưới đây là 8 động tác Yoga rất hữu ích và tiện lợi bạn có thể tập luyện mỗi ngày để giải tỏa căng thẳng cả về cơ thể và tâm trí.
Tags: động tác yoga , cải thiện sức khỏe , chiều kim đồng hồ , thanh lọc cơ thể
Yoga không chỉ tốt cho cơ thể, nó còn tốt cho trí nhớ của bạn nữa.
Tags: trí nhớ tốt , người tập yoga , dấu hiệu trầm cảm , quá trình lão hóa , tăng cường trí nhớ , cải thiện trí nhớ , khả năng tập trung , động tác yoga
Chúng ta tiêu tốn rất nhiều tiền vào rất nhiều chương trình và sản phẩm giảm cân hàng năm, nhưng thực tế điều duy nhất chúng ta cần làm chỉ là tuân thủ một số thói quen sau đây.
Tags: sản phẩm giảm cân , bữa ăn nhẹ , động tác yoga , giấc ngủ sâu , vận động , thói quen , thỏa mãn bản thân , Ăn uống lành mạnh
Địa chỉ: Tầng 21, tòa nhà Center Building. Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Điện thoại: 024 7309 5555 - Máy lẻ 41294 | Fax: 024-39743413
Email: info@vccorp.vn
Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Bích Minh