Tin tức, bài viết mới nhất về :

cải thiện sức khỏe

Danh y Trung Quốc 28 năm kiên trì làm một việc: Áp dụng được có thể chặn đứng 5 loại bệnh

Danh y Trung Quốc 28 năm kiên trì làm một việc: Áp dụng được có thể chặn đứng 5 loại bệnh

12/11/2018 7:00:00 PM

Theo Quốc y đại sư Vương Liệt, người có một thói quen tốt và thực hành lâu dài được xem là tốt hơn thuốc bổ, cải thiện sức khỏe tổng thể và ngăn chặn bệnh tật hiệu quả. Đừng bỏ lỡ.

Tags: thói quen tốt, cải thiện sức khỏe, sức khỏe tổng thể, chăm sóc sức khỏe, chế độ ăn uống, sống khỏe mạnh, thay đổi bản thân, sức khỏe tốt, thay đổi thói quen, tình hình sức khỏe

10 cuốn sách hoàn hảo cho mùa Giáng sinh được đề xuất bởi các tỷ phú giúp khơi nguồn cảm hứng mới cho bạn

10 cuốn sách hoàn hảo cho mùa Giáng sinh được đề xuất bởi các tỷ phú giúp khơi nguồn cảm hứng mới cho bạn

12/3/2018 9:26:00 PM

Những cuốn sách hay do các tỷ phú gợi ý sẽ giúp bạn có một lễ Giáng sinh ấm áp và bồi dưỡng thêm những điều thú vị cho cuộc sống của bạn.

Tags: mùa giáng sinh, lễ giáng sinh, năng lượng sạch, tội danh giết người, cải thiện sức khỏe

Thói quen buổi sáng của 13 người nổi tiếng bạn nhất định nên biết để học tập

Thói quen buổi sáng của 13 người nổi tiếng bạn nhất định nên biết để học tập

11/29/2018 8:56:24 AM

Bright Side thu thập những thói quen buổi sáng của 13 người nổi tiếng và hi vọng bạn có thể học theo vì rất có thể những thói quen này sẽ giúp ích cho bạn.

Tags: sách kinh doanh, nhà lãnh đạo vĩ đại, tỷ phú branson, cải thiện sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, theo đuổi ước mơ

Nhật Bản: đến việc rơi nước mắt cũng cần có giáo viên hướng dẫn, chỉ mong được khóc để bớt muộn phiền

Nhật Bản: đến việc rơi nước mắt cũng cần có giáo viên hướng dẫn, chỉ mong được khóc để bớt muộn phiền

10/17/2018 8:30:00 AM

Theo 1 nghiên cứu quốc tế với những người tham gia từ 37 quốc gia khác nhau, kết quả cho thấy người Nhật ít khóc nhất trên thế giới...

Tags: Rơi nước mắt, văn hóa Nhật Bản, người trưởng thành, cải thiện sức khỏe

10 cuốn sách gối đầu giường của các doanh nhân nổi tiếng có thể khiến bạn "đổi đời"

10 cuốn sách gối đầu giường của các doanh nhân nổi tiếng có thể khiến bạn "đổi đời"

10/4/2018 9:24:00 AM

Sách có những sức mạnh mà chính chúng ta cũng không thể ngờ tới. Triết lý chúng mang lại có thể làm bạn giàu có, cải thiện sức khỏe của bạn, khiến bạn trở nên thông tuệ hơn và thậm chí...

Tags: doanh nhân nổi tiếng, sách bán chạy nhất, quân đội Mỹ, kỹ năng lãnh đạo, đội đặc nhiệm, cải thiện sức khỏe

5 cách vượt qua trầm cảm, cải thiện sức khỏe tinh thần và làm việc hiệu quả

5 cách vượt qua trầm cảm, cải thiện sức khỏe tinh thần và làm việc hiệu quả

10/3/2018 8:16:00 PM

Hai thử thách lớn đối với các doanh nhân là chiến đấu với những tác động từ bên ngoài, cũng như giải quyết những vấn đề nội tâm.

Tags: cải thiện sức khỏe, sức khỏe tinh thần, Làm việc hiệu quả, chủ doanh nghiệp, cải thiện trí nhớ, tình trạng trầm cảm

Làm việc cật lực để theo đuổi thành công, hy vọng sẽ hạnh phúc nhưng cuối cùng bạn nhận ra, mình đã bỏ lỡ cả cuộc đời

Làm việc cật lực để theo đuổi thành công, hy vọng sẽ hạnh phúc nhưng cuối cùng bạn nhận ra, mình đã bỏ lỡ cả cuộc đời

8/10/2018 5:20:00 PM

Hầu hết chúng ra đang nỗ lực, vắt kiệt sức để lao động, hy vọng rằng khi thành công thì hạnh phúc sẽ đến. Nhưng khoa học lại nói điều ngược lại, chúng ta sẽ không bao giờ hạnh phúc và bỏ...

Tags: Đại học Stanford, giảm áp lực, cải thiện sức khỏe, Tăng tuổi thọ, hiệu quả làm việc

Ăn gì, làm gì trước khi phỏng vấn để đạt kết quả tốt?

Ăn gì, làm gì trước khi phỏng vấn để đạt kết quả tốt?

7/21/2018 4:16:00 PM

Bạn đã viết thư xin việc, nghiên cứu công ty và nhận được cuộc gọi đến văn phòng để phỏng vấn. Đây là ngày trọng đại nhưng chỉ còn vài tiếng nữa là đến giờ phỏng vấn rồi và bạn đang phát...

Tags: công việc mới, luyện tập thể dục, cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng, người phỏng vấn

Khoa học chứng minh: Muốn cải thiện sức khỏe tim mạnh, hãy uống nhiều cà phê hơn

Khoa học chứng minh: Muốn cải thiện sức khỏe tim mạnh, hãy uống nhiều cà phê hơn

5/12/2018 3:45:00 PM

Tin vui với những tín đồ thích uống cà phê: Nghiên cứu chỉ ra rằng uống cà phê sẽ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.

Tags: cải thiện sức khỏe, uống cà phê, Sức khỏe tim mạch, rối loạn nhịp tim

Plank càng lâu càng tốt: Sai lầm lớn của người tập

Plank càng lâu càng tốt: Sai lầm lớn của người tập

4/28/2018 1:39:00 PM

Theo nhà khoa học về cột sống, duy trì tư thế Plank lâu hơn 10s không có lợi ích như nhiều người vẫn tưởng.

Tags: nhà khoa học, sử dụng thời gian, huấn luyện viên, cải thiện sức khỏe

Thực hiện những thói quen đơn giản này trong vòng 2 tuần, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ thở hơn nhiều

Thực hiện những thói quen đơn giản này trong vòng 2 tuần, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ thở hơn nhiều

4/14/2018 4:03:00 PM

Tại sao có những người chào đón ngày mới tràn trề năng lượng còn một số người lại bắt đầu bằng tâm trạng hết sức ủ rũ, uể oải?

Tags: Thói quen lành mạnh, Cảm nhận cuộc sống, cải thiện sức khỏe, Làm việc hiệu quả, sức khỏe tinh thần

5 cách cải thiện sức khỏe tinh thần vô cùng đơn giản để khởi đầu một năm mới thật nhiều niềm vui

5 cách cải thiện sức khỏe tinh thần vô cùng đơn giản để khởi đầu một năm mới thật nhiều niềm vui

2/25/2018 11:16:05 AM

Không chỉ sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần cũng là thứ mà chúng ta cần phải quan tâm và cải thiện!

Tags: cải thiện sức khỏe, sức khỏe tinh thần, đồ điện tử, máy tính bảng

8 động tác yoga giúp giải tỏa căng thẳng cơ bắp và tâm trí ai cũng có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi

8 động tác yoga giúp giải tỏa căng thẳng cơ bắp và tâm trí ai cũng có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi

2/25/2018 10:42:59 AM

Những người tập Yoga thường xuyên sẽ có khả năng kiểm soát, chịu được các yếu tố gây stress cao hơn người khác. Dưới đây là 8 động tác Yoga rất hữu ích và tiện lợi bạn có thể tập luyện...

Tags: động tác yoga, cải thiện sức khỏe, chiều kim đồng hồ, thanh lọc cơ thể

Những người ăn theo chế độ này ít có nguy cơ bị mất trí nhớ và sa sút trí tuệ

Những người ăn theo chế độ này ít có nguy cơ bị mất trí nhớ và sa sút trí tuệ

12/15/2017 2:11:11 PM

Chế độ ăn Địa Trung Hải giàu rau tươi, các loạt hạt, dầu cá giúp cải thiện sức khỏe não bộ, giảm nguy cơ mất trí lên tới 35%.

Tags: mất trí nhớ, sa sút trí tuệ, chế độ ăn Địa Trung Hải, cải thiện sức khỏe, sức khỏe não, bệnh ung thư vú

Pháp cấm học sinh sử dụng điện thoại di động ở trường học cho đến khi đủ 15 tuổi

Pháp cấm học sinh sử dụng điện thoại di động ở trường học cho đến khi đủ 15 tuổi

12/14/2017 2:32:47 PM

"Bạn cần một chiếc điện thoại vì lý do học tập hoặc tình huống khẩn cấp. Tuy nhiên, việc sử dụng chúng cần được kiểm soát", Jean Michel Blanquer, Bộ trưởng Giáo dục Pháp cho biết.

Tags: Sử dụng điện thoại di động, điện thoại di động, Bộ trưởng Giáo dục, Giáo dục Pháp, sức khỏe cộng đồng, thiết bị thông minh, cải thiện sức khỏe

Đây là lý do bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất: Có thể bạn chưa biết!

Đây là lý do bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất: Có thể bạn chưa biết!

11/9/2017 8:49:49 AM

Các nhà nghiên cứu nói rằng chuẩn bị bữa sáng lớn nhất so với các bữa ăn khác trong ngày là một cách hay để giảm cân.

Tags: bỏ bữa sáng, bệnh mãn tính, thói quen ăn uống, Bệnh nhân tiểu đường, Chế độ ăn kiêng, cải thiện sức khỏe, bữa sáng, giảm cân

Theo nghiên cứu của Đại học nổi tiếng nhất nhì nước Mỹ, đây chính là chế độ ăn giúp bạn trẻ lâu

Theo nghiên cứu của Đại học nổi tiếng nhất nhì nước Mỹ, đây chính là chế độ ăn giúp bạn trẻ lâu

11/8/2017 5:31:33 PM

Theo một nghiên cứu mới của Đại học Harvard, chế độ ăn 5:2 có thể giữ cho cơ thể bạn trẻ trung, kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Tags: chế độ ăn, kéo dài tuổi thọ, cải thiện sức khỏe, tăng năng lượng, hại sức khỏe, ăn hoa quả

Ở Việt Nam cũng có những loại quả vừa dân dã mà lại vô cùng tốt cho sức khỏe

Ở Việt Nam cũng có những loại quả vừa dân dã mà lại vô cùng tốt cho sức khỏe

11/2/2017 2:12:09 PM

Chẳng cần đi đâu xa, ở Việt Nam cũng có ngay những loại quả vừa dân dã mà lại cực tốt cho sức khỏe đấy nhé.

Tags: hàm lượng dinh dưỡng, Chất chống oxy hóa, cải thiện sức khỏe, Sức khỏe tim mạch, Bệnh tiểu đường, ngăn ngừa lão hóa