Buổi sáng uống đều đặn loại nước này, cơ thể được làm sạch từ bên trong
Nước chanh là thức uống không còn quá xa lạ, tuy nhiên không phải ai cũng biết lợi ích của chúng đối với cơ thể nhiều như thế nào.
Món ăn được mệnh danh là “nhân sâm xanh”: Giàu canxi hơn sữa mà giá chưa bằng một cốc trà sữa
Loại rau này không còn quá xa lạ trong mâm cơm người Việt thậm chí nó còn được nhiều người ưa chuộng.
Loại củ thường vứt trong xó bếp không ngờ chữa được đủ bệnh, đặc biệt là dạ dày và xương khớp
Không chỉ là thứ gia vị thường có trong nhiều món ăn của người Việt, loại củ này còn là vị thuốc kích thích tiêu hóa, bảo vệ dạ dày, tốt cho xương khớp.
2 nhóm thực phẩm là "vua nuôi dưỡng dạ dày", ngày Tết nên ăn nhiều một chút để phòng ngừa bệnh
Gần Tết, nếu ăn uống quá nhiều sẽ "làm khổ" cho lá lách và dạ dày, dễ dẫn đến các bệnh về tiêu hóa như táo bón, đau bụng...
Thịt cừu: Đặc sản nức tiếng Ninh Thuận, ai cũng nên thử một lần
Ẩm thực Ninh Thuận vô cùng phong phú với nhiều món ngon nức tiếng nhưng đặc sản được du khách muốn thưởng thức nhất chính là thịt cừu.
10 sự thật khoa học kỳ dị về cơ thể con người khiến chúng ta đọc xong cũng thấy hoài nghi về chính mình
Bạn có biết rằng chúng ta có thể phát sáng theo nghĩa đen, trái tim phụ nữ đập mạnh hơn đàn ông hay bộ não không hề biết đau?
7 món ăn sáng "bổ tựa nhân sâm" giúp kéo dài tuổi thọ
Nếu bạn đang loay hoay không biết chọn ăn sáng bằng những thực phẩm nào, thì dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn.
6 loại thực phẩm khiến bệnh dạ dày trở nên tệ hơn, nhiều người không biết vẫn coi như "bảo bối" tích trữ trong nhà
Ngày nay, cứ 10 người thì có tới 9 người gặp phải vấn đề về dạ dày. Nếu bạn cũng bị bệnh dạ dày thì đừng dại dột mà ăn 6 loại thực phẩm này.
Nếu có dạ dày yếu, bạn nên ăn ít đi 2 quả vàng và ăn nhiều hơn 2 loại rau xanh
Những người có dạ dày yếu vốn phải chịu cảnh hệ tiêu hóa rất nhạy cảm nên bạn cần đặc biệt lưu ý tới các loại thực phẩm tiêu thụ hàng ngày.
Loại quả nhỏ bé nhưng chứa nhiều công dụng “ăn đứt” thần dược, tốt cho nhan sắc lẫn sức khỏe
Nho là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích, nó đem lại cảm giác ngon miệng, dễ ăn nhưng không phải ai cũng thật sự hiểu hết những công dụng quý báu mà nho đem lại cho sức khỏe.
Phải đọc: Phương pháp dưỡng sinh trong 12 giờ của Đông y - cách bảo vệ và nâng cao sức khỏe một cách đơn giản và toàn diện
Mỗi ngày chia ra mười hai canh giờ, mỗi canh giờ gồm hai tiếng. Theo quan niệm Đông y cho rằng, mỗi một canh giờ sẽ tương ứng với hoạt động của những phủ tạng khác nhau. Vì thế, nếu biết cách dưỡng sinh phủ tạng theo canh giờ, chúng ta có thể đạt hiệu quả gấp bội trong việc bảo vệ sức khỏe.
Để tránh bệnh dạ dày "tấn công", hãy nhớ áp dụng 7 bí quyết đơn giản này trước
Nếu không muốn mắc bệnh dạ dày, cách đơn giản nhất là hãy nhớ chăm sóc dạ dày cẩn thận mỗi ngày. 7 giải pháp sau đây sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bạn.
10 thói quen xấu cần phải bỏ ngay nếu bạn không muốn dạ dày bị ‘phá hủy’
Những thói quen nhiều người vẫn nghĩ là vô hại, nhưng đó lại là nguyên nhân khiến dạ dày bị tổn thương.