Tin tức, bài viết mới nhất về :

thực hành thiền

Tối giản trong suy nghĩ: Hãy chủ động trong tiêu thụ thông tin, tự đặt nguyên tắc khi lựa chọn - bớt đau đầu, giảm "đau ví"

Tối giản trong suy nghĩ: Hãy chủ động trong tiêu thụ thông tin, tự đặt nguyên tắc khi lựa chọn - bớt đau đầu, giảm "đau ví"

10/19/2020 7:08:00 AM

Điều đầu tiên bạn nghĩ về lối sống tối giản có thể là dọn bớt đồ đạc. Tuy nhiên, tối giản nên bắt đầu từ trong suy nghĩ và tâm trí của chính bản thân chúng ta.

Tags: thực hành thiền, nghiện mạng xã hội

Biết sống ở hiện tại, tương lai chắc chắn sẽ được nâng niu

Biết sống ở hiện tại, tương lai chắc chắn sẽ được nâng niu

8/26/2020 2:12:00 PM

Khi ta biết sống ở hiện tại, cũng là khi ta học được cách hiện diện để cảm nhận những niềm vui và hạnh phúc nhỏ bé xung quanh mình. Ta biết trân trọng mỗi khoảnh khắc qua đi, để biết ơn...

Tags: thi đại học, trân trọng cuộc sống, kiểm soát bản thân, thực hành thiền

Steve Jobs: Thiền định cho phép trực giác chúng ta thăng hoa, tăng cường thông suốt và nâng cao khả năng sáng tạo về mọi việc diễn ra trong cuộc đời

Steve Jobs: Thiền định cho phép trực giác chúng ta thăng hoa, tăng cường thông suốt và nâng cao khả năng sáng tạo về mọi việc diễn ra trong cuộc đời

8/2/2020 4:27:00 PM

Theo Steve Jobs, thiền định giúp tâm trí bạn vận động chậm lại và bạn sẽ thấy khoảng rộng mênh mông. Bạn có thể nhìn thấy nhiều hơn những gì bạn có thể thấy trước đây. Bạn có cơ hội nghe...

Tags: đồng sáng lập, hàng đầu thế giới, khả năng sáng tạo, giảm căng thẳng, hít thở sâu, nhìn xa trông rộng, mất kiểm soát, chuyện tình cảm, quan trọng nhất, thực hành thiền, chứng mất ngủ, cuộc đời bạn

Không phải tài năng, nỗ lực, ý chí hay may mắn, người thành đạt luôn sở hữu một tố chất sống - còn: Hiểu thấu chính mình!

Không phải tài năng, nỗ lực, ý chí hay may mắn, người thành đạt luôn sở hữu một tố chất sống - còn: Hiểu thấu chính mình!

5/23/2020 1:19:00 PM

Người ta vẫn luôn tin rằng, muốn đạt được thành công, bạn cần có tài năng, ý chí, nỗ lực, may mắn… Tuy nhiên, có một đặc điểm chung của tất cả những người thành công, đó là: Thấu hiểu...

Tags: người thành công, thực hành thiền, năng suất làm việc, đọc suy nghĩ, tuần làm việc, sức khỏe tinh thần, sự thật thú vị, diễn viên hollywood, doanh nhân thành đạt

Thiền định dễ khiến mọi người bỏ cuộc nhưng bạn hoàn toàn có thể duy trì lâu dài nếu ghi nhớ 7 lưu ý này

Thiền định dễ khiến mọi người bỏ cuộc nhưng bạn hoàn toàn có thể duy trì lâu dài nếu ghi nhớ 7 lưu ý này

2/17/2020 1:34:00 PM

Những tháng đầu tiên trong năm là thời điểm mà ai cũng muốn tiến hành một vài thay đổi tích cực trong cuộc sống. Trong số đó, tập thiền là mục tiêu mà rất nhiều người muốn hướng đến trong...

Tags: thế giới quan, thực hành thiền, sử dụng ứng dụng, thử thách bản thân, người mới học, truyền cảm hứng, tâm lý học, lòng trắc ẩn, lòng biết ơn

Bí mật ngôn ngữ cơ thể: Cử chỉ nhỏ mở ra con đường lớn tới thành công, những người "đỉnh của đỉnh" đều nắm rõ

Bí mật ngôn ngữ cơ thể: Cử chỉ nhỏ mở ra con đường lớn tới thành công, những người "đỉnh của đỉnh" đều nắm rõ

5/21/2019 7:00:00 PM

Chúng ta nghe rất nhiều rằng ngôn ngữ cơ thể có thể giúp ích rất nhiều trong cuộc sống nhưng làm cách nào để phát huy chúng thì không phải ai cũng rõ. Tự tin thể hiện ngôn ngữ cơ thể...

Tags: ngôn ngữ cơ thể, người thành công, giao tiếp hiệu quả, tăng thu nhập, chiều cao khiêm tốn, hít thở sâu, thói quen lo lắng, thực hành thiền

Dùng một cái bát, thiền sư giúp đệ tử ngộ ra sai lầm mà nhiều người đang mắc!

Dùng một cái bát, thiền sư giúp đệ tử ngộ ra sai lầm mà nhiều người đang mắc!

8/6/2017 3:47:00 PM

Cách làm của vị thiền sư già không chỉ giúp đồ đệ của ông hiểu ra nhiều điều mà tôi tin chắc rằng, nó có thể cũng là kim chỉ nam cho rất nhiều người trong chúng ta.

Tags: thực hành thiền

Thiền định - bí quyết giúp các doanh nhân luôn đưa ra quyết định chính xác

Thiền định - bí quyết giúp các doanh nhân luôn đưa ra quyết định chính xác

2/5/2017 1:41:15 PM

Mới đây một nghiên cứu của Sara Lazar, một nhà thần kinh học tại Bện viện đa khoa Massachusetts và Trường Đại học Y Harvard phát hiện ra rằng, những người thường xuyên tập thiền định có...

Tags: thực hành thiền, giảm căng thẳng