Tác hại của nghệ nếu dùng quá nhiều
Nghệ là loại củ tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu dùng nhiều thì lại không tốt, dưới đây là những tác hại của nghệ nếu dùng quá nhiều.
Một kiểu ăn rau khiến rau mất chất, dễ gây ung thư nhưng nhiều người mắc phải: Thay đổi ngay để tuổi thọ được kéo dài
Thói quen ăn rau này về lâu dài có thể gây ung thư, đe dọa đến sức khỏe của gia đình bạn.
Tại sao người béo phì nên uống nước quất
Quất không chỉ có tác dụng làm đẹp mà loại quả này còn là phương thuốc trị bệnh tuyệt vời cho những ai đang mắc chứng béo phì.
Cứ mỗi 30 phút làm việc, nhất định phải dành ra 3 phút làm một thứ : Thói quen làm nên sự khác biệt cho người trường thọ
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, cứ cách 30 phút làm việc liên tục, chúng ta cần dành ra 3 phút để làm một thứ. Bắt đầu làm càng sớm thì điều này càng tạo ra sự khác biệt cho sức khỏe của bạn.
Béo như thế nào là béo khỏe, béo tốt? Như thế nào là béo xấu và dễ mắc bệnh?
Một số nghiên cứu cho thấy những người hơi béo có thể chống chọi với bệnh ung thư tốt hơn cả người bình thường.
Đậu phộng được ví như “hạt trường sinh”, ăn thường xuyên rất tốt nhưng 3 nhóm người này tuyệt nhiên cần tránh
Loại hạt này có rất nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch, những người trung niên và cao tuổi nên ăn thường xuyên.
BS cảnh báo: Xem tivi 2 giờ/ngày, bệnh ung thư nguy hiểm này sẽ lớn lên nhanh chóng
Lối sống ngồi nhiều ít vận động chính là nguyên nhân gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe, thậm chí ung thư. Đó không còn là lời khuyến cáo suông nữa, đây là những con số đáng lo ngại.
6 bước đơn giản để giúp bạn "trẻ mãi không già"
Chỉ bằng những bước đơn giản sau đây, bạn sẽ có thể nhìn thấy sự thay đổi trong cơ thể, và đó cũng chính là điều mà bạn nên làm ngay hôm nay.