Khi chịu áp lực, khả năng xử lý thông tin của chúng ta bị thu hẹp. Điều đó có nghĩa là chúng ta đang tập trung vào các việc sai. Đâu là giải pháp khắc phục vấn đề này?
Bắt đầu từ một thứ nhỏ nhất, sau đó bạn sẽ nhận ra, không gì là không thể thay đổi được, kể cả vận mệnh con người.
Đi khám sức khỏe định kỳ là một phần trong lối sống chủ động. Nhưng ngay trước khi bạn mở miệng, một bác sỹ lành nghề có thể "bắt bệnh" cho bạn ngay chỉ cần nhờ những dấu hiệu sau.
Ông Thường bị đau khi ăn, không nuốt được món ăn cứng, chỉ ăn được cháo và mì nên tức tốc đi bệnh viện. Kết quả khám cho thấy ông bị cùng lúc 2 bệnh ung thư ở giai đoạn cuối.
Bệnh về phổi càng ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn do môi trường sống ô nhiễm, khói bụi và thói quen hút thuốc. Đây là 5 thực phẩm làm sạch phổi hiệu quả bạn nên ăn nhiều hơn.
30 tuổi anh N.V.K (Hà Nội) được chẩn đoán mắc căn bệnh ung thư phổi giai đoạn muộn. Khi nhận kết quả chẩn đoán anh K đã rất "sốc".
Bất kỳ người làm văn phòng nào cũng có khả năng mắc phải căn bệnh này nếu cứ duy trì một thói quen xấu khi làm việc.
Chỉ cần điều chỉnh lại 5 thói xấu này cũng là phương pháp bảo vệ xương tốt hơn.
Những người có thói quen hút thuốc lá nên ăn nhiều trái cây và rau củ để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.
Chỉ bằng những bước đơn giản sau đây, bạn sẽ có thể nhìn thấy sự thay đổi trong cơ thể, và đó cũng chính là điều mà bạn nên làm ngay hôm nay.
Một vài người có thói quen hút thuốc lo sợ rằng nếu mình bỏ thuốc sẽ đồng nghĩa với việc bớt đi một vài người bạn có chung “sở thích”. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới đây, chính việc bạn ngừng hút thuốc mới có thể giúp bạn mở rộng hơn các mối quan hệ của mình.