Có rất nhiều ý kiến trái chiều xung quanh việc nên hay không nên ăn trước khi đi ngủ. Vậy, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu chúng ta ăn trước khi ngủ?
Khi ở một mình, TSTừ Ngữ - Tổng thư ký Hội dinh dưỡng Việt Nam - chỉ chi tiêu mất 1,5 triệu đồng/tháng cho ăn uống. Bữa ăn của ông vẫn đảm bảo đa dạng và đủ dinh dưỡng.
Nghiên cứu được Tổ chức Y tế Thế giới ủy nhiệm phát hiện nhiều thực phẩm phổ biến và rẻ tiền có thể giúp đẩy lùi đột quỵ, bệnh mạch vành, tiểu đường type 2 và ung thư đại trực tràng.
Tết càng hiện đại, nhiều phụ huynh càng nới lỏng sự chăm sóc và kiểm soát đối với con cái. Đây là một lời cảnh báo đối với các bậc cha mẹ quá vô tư khiến con cái bị "bỏ rơi" trong những ngày đầu năm mới.
Một cô bé mồ côi cha, mắc bệnh với những vết lở loét trên người không ai dám lại gần đã khiến cô giáo mầm non sinh năm 1991 chạnh lòng…
Nghiên cứu được Tổ chức Y tế Thế giới ủy nhiệm phát hiện nhiều thực phẩm phổ biến và rẻ tiền có thể giúp đẩy lùi đột quỵ, bệnh mạch vành, tiểu đường type 2 và ung thư đại trực tràng.
Brandon Webb là một cựu sỹ quan hải quân và đang là giám đốc điều hành của SOFREP.com. Anh đã tiết lộ chi tiết về chế độ ăn kiêng trong thời gian tập huấn. Và câu trả lời của anh ấy đã khiến mọi người phải bất ngờ.
Tiến sỹ Erica Sonnenburg cho biết thực tế thì các bữa ăn hiện nay của không ít người thiếu rất nhiều chất xơ và điều này đều dẫn tới những căn bệnh cực kỳ nguy hiểm như táo bón, ung thư trực tràng, đại tràng...