Một nhóm bác sĩ tim mạch tại Bệnh viện Nhân dân Thiệu Hưng, làm việc với đồng nghiệp từ Bệnh viện Nhân dân Chư Kỵ, ở Trung Quốc, đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc tiêu thụ sô cô la đen và việc giảm nguy cơ tăng huyết áp vô căn.
Ăn tối muộn đã gây hại, việc bạn tiêu thụ các thực phẩm không tốt sau 7h tối còn để lại nhiều hậu quả hơn thế.
Nữ ca sĩ Shakira đã hơn 40 tuổi nhưng vẫn có thân hình nóng bỏng và khả năng vũ đạo tuyệt đỉnh. Bí quyết ăn uống của cô là gì?
Nếu bạn thường xuyên bị mất tập trung và hay quên thì đừng bỏ qua những loại thực phẩm sau đây.
Có một số loại thực phẩm gây đau nhức đầu nhiều hơn những thực phẩm thông thường. Biết được để phòng tránh là điều cần thiết nếu bạn thường xuyên bị chứng bệnh hành hạ.
Vấn đề tuổi tác là một phần của cuộc sống mà không ai trong chúng ta có thể tránh khỏi. Tuy nhiên có một số loại thực phẩm có thể giúp con người làm chậm đi quá trình lão hoá cả bên trong lẫn bên ngoài.