Đột quỵ là một dạng tai biến đáng sợ. Thế nhưng, ngoài việc có lối sống lành mạnh, tiêu thụ những thực phẩm dưới đây cũng có thể giúp phòng ngừa đột quỵ.
Đây là những loại cá ngọt thịt, ít xương, giàu dinh dưỡng hơn hẳn nhiều loại cá khác. Nếu đi chợ thấy những loại cá này nên mua ngay để về chế biến cho gia đình.
Cholesterol cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Làm cách nào để nhận biết kẻ giết người thầm lặng này?
Atisô luôn được biết đến là một dược liệu rất tốt cho việc thải độc gan, giảm nồng độ cholesterol máu, giải nhiệt, an thần... và muôn vàn những công dụng làm đẹp. Tuy nhiên, nếu như Atisô không được sử dụng đúng cách sẽ đem lại kết quả ngược lại, gây ra những tác động không tốt đối với sức khỏe.
Chỉ với một vài thay đổi nhỏ trong thói quen uống nước, bạn có thể hạn chế lượng thừa cholesterol trong cơ thể.
Đây được cho là một loại thuốc sẽ "làm thay đổi cuộc chơi" trong lĩnh vực điều trị mỡ máu, bệnh tim mạch và đột quỵ.
Thịt động vật là thực phẩm quan trọng trong các bữa cơm của hầu hết gia đình bởi đó là nguồn nguồn cung cấp protein, vitamin, khoáng chất dồi dào để cơ thể phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, tiêu thụ một lượng thịt quá nhiều cũng kéo theo nhiều nguy cơ sức khỏe.
Tưởng chừng như nghề mukbang không có gì nguy hiểm nhưng thực chất lại tiềm ẩn nhiều rủi ro ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí là cả tính mạng của người thực hiện.
Để bảo vệ sức khỏe mắt, mọi người cần khám mắt định kỳ ít nhất mỗi năm một lần.
Hồi gần 30, tôi và sếp thường đi ăn trưa cùng nhau và tán gẫu chuyện đời. Một hôm sếp bảo tôi rằng khi cậu bước sang tuổi 30, cậu phải bắt đầu có trách nhiệm. Lúc đó tôi chẳng quan tâm lắm, nhưng giờ đây khi đã ở tuổi tứ tuần, tôi ước mình đã nghĩ về điều đó sớm hơn.
Ít ai biết rằng, Thủ tướng Canada Justin Trudeau còn sở hữu hình thể đáng mơ ước với chiều cao 1,88m, cân nặng 82kg, vậy bí quyết giữ dáng của ngài Thủ tướng sinh năm 1971 này là gì?
Với những phương pháp sau đây, bạn không cần lo lắng về nồng độ cholesterol tăng cao nữa. Giảm cholesterol cực dễ với những nguyên liệu quen thuộc dưới đây: