Tin tức, bài viết mới nhất về :

tinh thần sảng khoái

Người thận khỏe thì không có 4 dấu hiệu này ở tay chân: Hãy xem thận của bạn thế nào?

Người thận khỏe thì không có 4 dấu hiệu này ở tay chân: Hãy xem thận của bạn thế nào?

9/12/2019 3:44:00 PM

Thận của bạn có đủ khỏe mạnh hay không, chỉ cần nhìn vào bàn tay bàn chân là biết. Đây là những dấu hiệu giúp bạn nhận biết thận có khỏe hay không, hãy nhanh chóng tham khảo.

Tags: tinh thần sảng khoái, chăm sóc sức khỏe, đánh giá sức khỏe, bộ phận cơ thể, đầu ngón tay, đổ mồ hôi, lưu thông máu, mắt cá chân, chức năng thận

Điểm nhanh một số thói quen vào sáng thứ 2 của những người thành công

Điểm nhanh một số thói quen vào sáng thứ 2 của những người thành công

8/12/2019 12:03:00 AM

Thành công của con người không thể dựa trên may mắn, tất cả mọi thành công đều phải trả giá bằng sự nỗ lực không ngừng nghỉ để đạt được mục đích cụ thể. Bởi thế, thói quen mỗi sáng thứ 2...

Tags: người thành công, đảm bảo sức khỏe, thời gian nghỉ ngơi, sức khỏe thể chất, tổng thống Obama, Cựu Tổng thống, George W Bush, tập thể dục, bảo vệ sức khỏe, luyện tập thể dục, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, Làm việc hiệu quả, tuần làm việc

Sống lâu trăm tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản, lành mạnh mỗi ngày: Điều cuối cùng còn khiến bạn lạc quan, vui vẻ

Sống lâu trăm tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản, lành mạnh mỗi ngày: Điều cuối cùng còn khiến bạn lạc quan, vui vẻ

1/4/2019 8:31:00 PM

Duy trì những thói quen lành mạnh không chỉ giúp sức khỏe chúng ta luôn trong tình trạng ổn định mà còn giúp đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ. Hãy tập cho mình những thói quen tốt mỗi...

Tags: Thói quen lành mạnh, đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ, thói quen tốt, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, tập thể dục, thói quen xấu, cân bằng cuộc sống

Sống lâu trăm tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản, lành mạnh mỗi ngày: Điều cuối cùng còn khiến bạn lạc quan, vui vẻ

Sống lâu trăm tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản, lành mạnh mỗi ngày: Điều cuối cùng còn khiến bạn lạc quan, vui vẻ

1/3/2019 9:48:43 PM

Duy trì những thói quen lành mạnh không chỉ giúp sức khỏe chúng ta luôn trong tình trạng ổn định mà còn giúp đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi thọ. Hãy tập cho mình những thói quen tốt mỗi...

Tags: Thói quen lành mạnh, kéo dài tuổi thọ, thói quen tốt, tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh

Mua sắm không đơn thuần là tiêu tiền, đó là "phương thuốc" giúp xoa dịu đi nỗi buồn?

Mua sắm không đơn thuần là tiêu tiền, đó là "phương thuốc" giúp xoa dịu đi nỗi buồn?

10/6/2017 8:19:41 AM

Nếu bạn nghĩ shopping chỉ đơn thuần là việc đổi tiền lấy một món hàng nào đó thì bạn chẳng hiểu gì về thú vui shopping cả. Mua sắm chính là một nghệ thuật và kết quả đem lại chính là niềm...

Tags: đốt cháy calo, cơ thể đốt cháy, cảm thấy mệt mỏi, rèn luyện thân thể, tinh thần sảng khoái, quản lý thời gian, nguyên tắc vàng, khả năng tập trung, shopping

7 cách tràn trề năng lượng không cần đến cà phê

7 cách tràn trề năng lượng không cần đến cà phê

8/4/2017 1:27:00 PM

Caffeine là một trong những cách giúp cơ thể nạp thêm năng lượng. Nhưng nếu vì lý do sức khỏe, hương vị hay vì tò mò, bạn thích khám phá tìm hiểu thêm thì đây là những cách giúp bạn "sạc...

Tags: tinh thần sảng khoái, tập thể dục

Ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

Ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

5/13/2016 11:16:00 AM

Nghiên cứu cũng kết luận rằng giấc ngủ ngắn vào ban trưa có thể mang lại những hiệu quả tích cực đối với sức khỏe của tim và giúp tăng khả năng đối phó với những căng thẳng về tâm lí.

Tags: Giấc ngủ trưa, Huyết áp thấp, đàn ông trưởng thành, tình nguyện viên, thuốc giảm đau, tinh thần sảng khoái, nhịp sinh học, uống cà phê, giấc ngủ sâu, vấn đề sức khỏe, rối loạn giấc ngủ

3 thói quen giúp có thêm nhiều thời gian hơn

3 thói quen giúp có thêm nhiều thời gian hơn

12/10/2015 9:00:00 PM

Nghe có vẻ buồn cười nhưng sự thật là khi chúng ta bắt tay vào việc tự làm kinh doanh thì hiệu quả công việc sẽ bị kém hơn khi đi làm chính quy.

Tags: hiệu quả công việc, năng suất làm việc, thời gian nghỉ ngơi, hoạt động thể chất, Làm việc hiệu quả, tinh thần sảng khoái, tập thể dục

[Infographic] Bắt đầu ngồi thiền đúng cách

[Infographic] Bắt đầu ngồi thiền đúng cách

5/25/2015 8:16:47 AM

Ngồi thiền đúng cách, thư giãn và duy trì hoạt động này hàng ngày sẽ giúp bạn có tinh thần sảng khoái, thư thái.

Tags: ngồi thiền, tinh thần sảng khoái, thư giãn