Thói quen sống tốt thì chất lượng sống cao: Trước ngủ 3 không nên, dậy sớm 3 không được, cơm xong 3 không vội
12/06/2020 08:38:00 PM
Sáng ngủ dậy, sau bữa cơm và trước khi đi ngủ là 3 mốc quan trọng mỗi ngày trong dưỡng sinh.
6 bí quyết giúp người Hong Kong sống thọ nhất thế giới: Chơi mạt chược, làm việc xuyên nghỉ hưu, ít hút thuốc...
28/05/2020 03:32:00 PM
Theo khảo sát, nam giới ở Hong Kong đạt tuổi thọ trung bình là 86,7 tuổi, trong khi phụ nữ là 81,1 tuổi. Vậy bí quyết của họ là gì?
Khiến mọi người hạnh phúc, vận khí ắt sẽ tự sinh ra: Cuộc đời "ít nắng nhiều mưa", tư duy sống tích cực, chắc chắn sẽ suôn sẻ!
04/08/2019 09:29:00 AM
Có thể ban đầu nụ cười của bạn còn hơi gượng gạo, thiếu tự nhiên, nhưng nếu luyện tập hằng ngày, chắc chắn bạn sẽ có được những nụ cười chân thành và đẹp nhất. Nụ cười đẹp không chỉ giúp bạn tự tin, cảm thấy vui vẻ mà còn mang lại niềm vui cho những người xung quanh.