Tin tức, bài viết mới nhất về :

kế hoạch tập luyện

10 thói quen được những người cực kỳ thành công chia sẻ giúp thay đổi cuộc đời bạn

10 thói quen được những người cực kỳ thành công chia sẻ giúp thay đổi cuộc đời bạn

1/12/2020 3:27:00 PM

Suy nghĩ, lời nói, hành động và thói quen ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc của bạn. Thường xuyên thực hiện những thói quen tốt sẽ giúp bạn đạt nhiều thành công trong cuộc...

Tags: cuộc đời bạn, chất lượng cuộc sống, thói quen tốt, Làm việc hiệu quả, Chia sẻ suy nghĩ, Thế giới công nghệ, Đồ ăn nhẹ, đồng hồ báo thức, tập thể thao, thời gian thích hợp, quản lý email, kế hoạch tập luyện, tập thể dục, phòng tập thể dục, đảm bảo sức khỏe

8 nguyên tắc "quý hơn vàng" để chăm sóc thận: Ai áp dụng được sẽ không lo hỏng thận

8 nguyên tắc "quý hơn vàng" để chăm sóc thận: Ai áp dụng được sẽ không lo hỏng thận

10/17/2019 9:09:00 PM

8 thói quen "vàng" sau đây chính là nguyên tắc chăm sóc và nuôi dưỡng thận hiệu quả. Người muốn phòng ngừa bệnh thận thì nên áp dụng càng sớm càng tốt.

Tags: phòng ngừa bệnh, đảm bảo sức khỏe, thói quen tốt, chăm sóc sức khỏe, lối sống lành mạnh, kế hoạch tập luyện, tập luyện thể dục, thái cực quyền, bản thân cảm thấy, cảm thấy mệt mỏi, tập thể dục

7 bước đơn giản để loại bỏ mỡ chảy xệ hai bên hông: Dáng xấu hay đẹp là do bạn quyết định

7 bước đơn giản để loại bỏ mỡ chảy xệ hai bên hông: Dáng xấu hay đẹp là do bạn quyết định

3/31/2019 1:31:00 PM

Nhiều người bị mỡ bụng, chảy xệ sang hai bên hông trông vừa xấu lại vừa già. Đây là 7 bí quyết giúp bạn xử lý tình trạng mỡ thừa, nhanh chóng lấy lại vòng bụng thon gọn, săn chắc.

Tags: tập thể dục, mất tự tin, thay đổi lối sống, kế hoạch tập luyện, chế độ ăn uống, thay đổi thói quen, suy nghĩ kỹ, huấn luyện viên, động tác thể dục, đau xương khớp