Bỏ ăn sáng có làm giảm trí nhớ?
Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho băn khoăn bỏ ăn sáng có làm giảm trí nhớ không.
Buổi sáng thức dậy đừng bao giờ ăn 3 loại thực phẩm này vì vừa ít dinh dưỡng lại vừa gây ung thư, độc hại hơn cả nhịn đói
1. Bữa sáng với nhiều đồ chiên rán
Lý do khách sạn thường phục vụ bữa sáng miễn phí
Bữa sáng miễn phí hóa ra lại đem đến nhiều lợi ích không nhỏ cho các khách sạn.
BS nêu 4 thói quen xấu khi ăn sáng rất nhiều người mắc: Nên thay đổi để không đổ bệnh
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ăn đúng có thể khỏe mạnh, ăn sai có thể sinh bệnh. Đây là 4 thói quen xấu bạn nên thay đổi ngay trước khi quá muộn.
Người trẻ nói về thói quen thức khuya, bỏ bữa sáng: "Tuổi trẻ không hy sinh thì làm sao lo được cuộc sống sau này?"
Chúng ta - những người trẻ dần quen với lối sống về đêm, khi mà việc đi ngủ sớm hay ăn uống đúng bữa vô hình trở thành điều gì đó "xa xỉ". Chúng ta có nhiều sự ưu tiên khác quan trọng hơn so với vấn đề sức khoẻ và chất lượng cuộc sống. Nhưng chính thực trạng chung đó dẫn đến nhiều hệ quả không hay sau này.
Anh: Hàng trăm phụ huynh xếp hàng trước cổng trường từ 3h sáng để giành suất ăn sáng miễn phí cho con
Bữa sáng miễn phí là 1 chính sách được Chính phủ Anh ban hành nhằm cung cấp bữa ăn sáng miễn phí và đầy đủ chất dinh dưỡng cho các em học sinh mỗi ngày.
Bữa sáng có thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày?
Hay là bạn có thể dành thêm nửa tiếng quý báu để ngủ nướng thêm một chút...
Bạn có chắc rằng mình đang ăn sáng đúng cách không?
Bạn vừa ngủ dậy và sẽ bắt đầu một loạt các hoạt động mới trong ngày: tập thể dục, vệ sinh cá nhân và đặc biệt là ăn sáng. Bữa ăn này tưởng như nhỏ nhưng thực ra lại đặc biệt quan trọng.
Đây là lý do bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất: Có thể bạn chưa biết!
Các nhà nghiên cứu nói rằng chuẩn bị bữa sáng lớn nhất so với các bữa ăn khác trong ngày là một cách hay để giảm cân.
Bloomberg: Người Hà Nội mất tới 12% chi phí hàng ngày cho bữa ăn sáng, thuộc loại cao nhất thế giới
Bloomberg mới đây đưa ra chỉ số Bữa sáng tại các thành phố trên toàn cầu (Bloomberg Global City Breakfast Index). Đo lường này vẽ nên một bức tranh chân thực về đời sống cư dân các thành phố lớn trên thế giới. Trong đó, 2 thành phố của Việt Nam (Hà Nội và TP.HCM) được đánh giá là có chi phí cho bữa sáng đắt đỏ nhất thế giới.
Tránh xa 9 nhóm đồ ăn này trong bữa sáng thì bạn mới có một ngày năng động
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng ăn sáng với những món ăn không phù hợp sẽ không cung cấp đủ năng lượng cho cả ngày dài.
5 món ăn cho bữa sáng lành mạnh mà không cần nấu nướng
Bạn không thể bắt đầu ngày mới với bánh mỳ kẹp đầy thịt và gọi đó là một bữa sáng khỏe mạnh.
Một nghiên cứu bất ngờ chỉ ra bữa sáng không phải bữa ăn quan trọng nhất trong ngày
“Việc bạn bỏ bữa không ảnh hưởng nhiều tới cân nặng của bạn” nhận định của một chuyên gia dinh dưỡng tại đại học Bath.
![[Infographic] 15 điều nên tránh khi làm việc ở văn phòng](https://cafebiz.cafebizcdn.vn/zoom/260_162/2016/anh-chot-bai-luu-1430792109934-1455875910983.jpg "[Infographic] 15 điều nên tránh khi làm việc ở văn phòng")
[Infographic] 15 điều nên tránh khi làm việc ở văn phòng
Việc ngồi máy tính cả ngày và không đúng tư thế có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.
Một buổi sáng của Tổng thống Obama diễn ra như thế nào?
Đã bao giờ bạn thắc mắc về một buổi sáng của Tổng thống Mỹ Barack Obama sẽ như thế nào?
![[Infographic] Các tỷ phú hàng đầu thế giới ăn gì trong bữa sáng?](https://cafebiz.cafebizcdn.vn/zoom/260_162/2015/wholegraphic-32100-copy-1449283319987-crop-1449283418885.jpg "[Infographic] Các tỷ phú hàng đầu thế giới ăn gì trong bữa sáng?")
[Infographic] Các tỷ phú hàng đầu thế giới ăn gì trong bữa sáng?
Bữa sáng của tỷ phú Branson gồm salat hoa quả và điểm tâm, đôi khi có cả cá hồi.
Các nữ doanh nhân Mỹ thường làm gì mỗi buổi sáng?
Thức dậy lúc 6h, ăn sáng và chuẩn bị đưa con đến trường.
5 thói quen để có một ngày làm việc hiệu quả
Phần lớn chúng ta đều làm việc nhiều giờ một tuần, từ 40-60 giờ. Tuy nhiên, trong suốt khoảng thời gian đó, không phải lúc nào và thường xuyên chúng ta cũng sử dụng thời gian tối ưu nhất.