Có một câu tục ngữ rằng: "Tiền là một đầy tớ tốt, nhưng lại là một ông chủ tồi." Có rất nhiều ý kiến trái chiều về tiền bạc, tiền có thể giúp con người ta tốt lên, cũng có thể khiến họ tệ đi.
![[Vietsub] Tác hại của thuốc lá và những lợi ích bất ngờ nếu bạn bỏ được thuốc](https://cafebiz.cafebizcdn.vn/zoom/260_162/2019/12/2/cigarettetextless-1574915997553436231747-crop-15749160051511761637150-1575252509425541041770-crop-157525255067254418690.jpg "[Vietsub] Tác hại của thuốc lá và những lợi ích bất ngờ nếu bạn bỏ được thuốc")
Chỉ 20 phút sau điếu thuốc cuối cùng, nhịp tim và huyết áp của bạn đã trở lại bình thường.
Đó là bởi bản thân việc giảm số lượng thuốc hút mỗi ngày là một bước quan trọng để cai thuốc hoàn toàn.
Với thời gian nghỉ trưa chỉ từ 1-2h, cách nhanh nhất được đa phần dân văn phòng và các bạn sinh viên lựa chọn là ngủ gục trên bàn, chợp mắt vài phút. Nó tiết kiệm cho bạn chút thời gian, nhưng lại để những tác hại lâu dài mà bạn không muốn mắc phải
Bởi lẽ, những thói quen này thậm chí có thể gây hại cho chúng ta.
Nắng nóng kéo dài đang diễn ra trên diện rộng. Lúc này máy điều hòa là vật dụng cứu cánh cho con người. Tuy nhiên tác hại của nó thì không phải ai cũng biết.
Nhiều người uống cà phê để tỉnh táo mỗi ngày, nhưng quá lạm dụng lại khiến cơ thể bạn phải chịu hậu quả khôn lường.
Ma túy là một hiểm họa đối với bất kỳ quốc gia, dân tộc nào. Từ những loại ma túy phổ biến ban đầu như heroin, cần sa… ngày nay, những loại ma túy tổng hợp xuất hiện ngày càng nhiều và gây ra tác hại to lớn đối với sức khỏe, tinh thần, thể chất và cuộc sống của người sử dụng chúng.
Tai nghe không phải chuyện để đùa, nhất là khi chúng ta chưa biết rõ thói quen cá nhân của người khác ra sao.
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mạng xã hội có ảnh hưởng xấu đến tâm lý con người. Nhưng vì sao dù biết điều này nhưng chúng ta vẫn sử dụng nó hàng ngày, hàng giờ...?
Thận ông ấy chỉ còn khoảng 30% chức năng.
3 tách cà phê mỗi ngày có tác dụng phòng ngừa đột quỵ.
Một con nghiện thuốc lá nặng thậm chí có thể hút với tần suất 1 bao/ngày. Vấn đề là điều gì sẽ xảy ra nếu tần suất hút ấy được duy trì trong 1 tháng?
Chưa bao giờ thuốc lá điện tử là vô hại. Nhưng tác động của sản phẩm thay thế này với sức khỏe con người được chứng minh là an toàn hơn.
Não và ruột được kiểm soát cùng một loại hormone, do vậy, khi não bị căng thẳng có thể dẫn đến chứng ợ nóng, khó tiêu, buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.
Đây là một cảnh tượng đang diễn ra vô cùng phổ biến: một đám trẻ đang ngồi uống nước cùng nhau, mỗi người lại chỉ chăm chú vào chiếc điện thoại của mình, chẳng hề quan tâm đến người khác. Trong đám trẻ đó, bạn có chắc là không có con mình, đang ngồi chịu những tác hại rất xấu mà smartphone gây nên sức khỏe?
Bên cạnh việc giảm lượng muối trong chế độ ăn hàng ngày, ăn các thực phẩm dưới đây cũng có thể giảm tác hại của natri với cơ thể.
Thói quen ăn uống tại bàn làm việc trong giờ ăn trưa được xem là tiện lợi, tiết kiệm thời gian nhưng có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn.
Uống 1 lon tăng lực là đã quá nửa quota về đường rồi. WHO có bằng chứng rất "cứng" rằng, xài trên 50g đường/ngày dễ bị tăng cân, béo phì, sâu răng so với người dùng dưới mức này.
Vì đó là những dấu hiệu cho thấy bạn không thể uống được rượu đâu.