Tin tức, bài viết mới nhất về :

bổ sung sắt

5 thực phẩm mệnh danh là "cao thủ bơm máu" cho phụ nữ: Hãy ăn nhiều để tràn đầy sức sống và ngừa bệnh tốt hơn

5 thực phẩm mệnh danh là "cao thủ bơm máu" cho phụ nữ: Hãy ăn nhiều để tràn đầy sức sống và ngừa bệnh tốt hơn

11/17/2020 4:37:42 PM

Nhiều người nghĩ rằng thịt, cá, trứng... mới là nguồn cung cấp chất sắt dồi dào nhưng thực tế có 5 món dưới đây mới là "cao thủ bơm máu" cho cơ thể.

Tags: bổ sung sắt, thực phẩm giàu, Chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tổng thể

Đây là 8 loại rau củ giàu sắt bậc nhất, vượt trội hơn cả thịt cá: Biết tận dụng thì chẳng sợ thiếu máu, mệt mỏi

Đây là 8 loại rau củ giàu sắt bậc nhất, vượt trội hơn cả thịt cá: Biết tận dụng thì chẳng sợ thiếu máu, mệt mỏi

5/23/2020 5:01:00 PM

Chúng ta đều cho rằng phần lớn chất sắt đến từ thịt, trứng, cá... Vậy những người ăn chay có thể bổ sung sắt bằng cách nào? Nghiên cứu đã cho thấy chất sắt không chỉ có trong thịt, trứng...

Tags: bổ sung sắt, nhiễm ký sinh trùng, quá trình tăng trưởng, giảm trí nhớ, ký sinh trùng, kết quả học tập, năng suất lao động, Tăng huyết áp, nguồn cung cấp, Đường tiêu hóa, miếng thịt bò, khoai tây nướng, đóng vai trò, rau cải thìa, tăng cường sức khỏe

Đông y ví đây là rau đệ nhất "bổ máu, trường thọ": 9 bài thuốc chữa bệnh bạn nên tận dụng

Đông y ví đây là rau đệ nhất "bổ máu, trường thọ": 9 bài thuốc chữa bệnh bạn nên tận dụng

5/18/2019 7:15:00 PM

Rau dền là loại thực phẩm dân dã phổ biến ở Việt Nam. Theo quan niệm Đông y, đây là món rau có tác dụng bổ máu, khỏe mạnh và trường thọ, có thể hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả.

Tags: bài thuốc chữa bệnh, cải thiện sức khỏe, thế giới tự nhiên, vị thuốc quý, chuyên gia dinh dưỡng, tác dụng tuyệt vời, sức khỏe con người, Giá trị dinh dưỡng, chất dinh dưỡng, vitamin tổng hợp, bổ sung sắt, cơ thể con người, thanh thiếu niên