Tin tức, bài viết mới nhất về :

giảm cân hiệu quả

Tiêu thụ quá nhiều protein gây nhiều tổn hại sức khỏe, hãy đọc ngay những dấu hiệu này để nhận biết kịp thời

Tiêu thụ quá nhiều protein gây nhiều tổn hại sức khỏe, hãy đọc ngay những dấu hiệu này để nhận biết kịp thời

11/19/2017 8:10:00 PM

Tiêu thụ quá nhiều protein sẽ khiến bạn bị táo bón và tiêu chảy, với chị em phụ nữ có thể bị xáo trộn chu kỳ kinh nguyệt.

Tags: Chu kỳ kinh nguyệt, chế độ ăn, sức khỏe xương, giảm cân hiệu quả

7 lợi ích tuyệt vời của việc nhai kẹo cao su mà nhiều người không ngờ đến

7 lợi ích tuyệt vời của việc nhai kẹo cao su mà nhiều người không ngờ đến

9/25/2017 8:31:00 PM

Đừng nghĩ nhai kẹo cao su chỉ để chống buồn miệng, nó mang lại nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ đấy.

Tags: nhai kẹo cao su, chất kích thích, giảm cân hiệu quả, bỏ thuốc lá, cải thiện trí nhớ, cải thiện chức năng, tiêu diệt vi khuẩn

Không chỉ giúp giảm cân hiệu quả, ngủ khỏa thân còn có thể giúp... kiếm được nhiều tiền

Không chỉ giúp giảm cân hiệu quả, ngủ khỏa thân còn có thể giúp... kiếm được nhiều tiền

8/26/2017 9:03:00 PM

Không thiếu gì những cách giúp bản thân xinh đẹp và thành công trong cuộc sống nhưng nhiều người lại không biết tới một phương pháp hữu hiệu nhưng vô cùng đơn giản cần làm trước khi đi...

Tags: giảm cân hiệu quả, Ngủ khỏa thân, tế bào não, suy giảm hệ miễn dịch, Hệ miễn dịch, đốt cháy calo

Cách giảm cân hiệu quả ngày Tết không phải ai cũng biết

Cách giảm cân hiệu quả ngày Tết không phải ai cũng biết

1/28/2017 6:10:00 PM

Đối vời người bình thường có thể dùng 3 khẩu phần trái cây trong ngày: mỗi khẩu phần tương đương = 1 quả táo = 3 múi bưởi = 2 trái mận = 1 quả cam vừa = 1 miếng dưa hấu…

Tags: giảm cân hiệu quả, nước cốt chanh, Chế độ ăn kiêng, Ngũ cốc nguyên cám, trái cây tươi

21 lí do khiến bạn muốn tập thể dục ngay lập tức!

21 lí do khiến bạn muốn tập thể dục ngay lập tức!

9/28/2016 8:09:00 AM

Những tác dụng dưới đây của việc tập thể dục đều đã được khoa học chứng minh.

Tags: tập thể dục, giảm cân hiệu quả, thể dục

Đừng trông chờ vào phòng tập nếu muốn giảm cân, bạn cần phải cố gắng hơn thế

Đừng trông chờ vào phòng tập nếu muốn giảm cân, bạn cần phải cố gắng hơn thế

6/5/2016 2:11:02 PM

Để giảm cân hiệu quả, một chế độ ăn vừa đủ dinh dưỡng, ít calo với các bài tập nhẹ nhàng nhưng đều đặn sẽ hiệu quả hơn rất nhiều so với việc bỏ cả ngày nâng tạ hay chạy bộ trong phòng tập.

Tags: giảm cân hiệu quả, chế độ ăn, huyết áp cao, hiệu quả giảm cân, sức chịu đựng, tập thể dục

7 điều kỳ diệu sẽ xảy ra khi bạn… ngừng sử dụng đường

7 điều kỳ diệu sẽ xảy ra khi bạn… ngừng sử dụng đường

5/12/2016 7:02:00 PM

Đường có mặt trong nhiều loại thức ăn và không chỉ gây hại lên hàm răng hay vòng eo của bạn, loại nguyên liệu này còn ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và thậm chí có tác động xấu tới cả...

Tags: điều kỳ diệu, khoai tây chiên, tương cà chua, Mức độ nguy hiểm, giảm quá trình lão hóa, Bệnh nhân tiểu đường, Mụn trứng cá, Rối loạn chức năng, cải thiện tâm trạng, hormone tăng trưởng, cơ thể tiêu hóa, chế độ ăn uống, giấc ngủ ngon hơn, bớt lo lắng, giảm cân hiệu quả

7 cách giảm cân cho dân văn phòng đơn giản đến không ngờ

7 cách giảm cân cho dân văn phòng đơn giản đến không ngờ

5/11/2016 8:56:08 AM

Từ việc ăn uống, hoạt động hay thậm chí là xem truyền hình, nếu làm đúng cách bạn cũng có thể giảm cân vô cùng hiệu quả.

Tags: đổ mồ hôi, Bí quyết giảm cân, tận hưởng cuộc sống, nước ép hoa quả, giảm cân hiệu quả, nhà khoa học, chất dinh dưỡng, cải thiện sức khỏe