Tin tức, bài viết mới nhất về :

cơ thể thiếu nước

5 thói quen khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

5 thói quen khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

9/13/2017 8:15:00 PM

Trong lịch trình dày đặc công việc, vào một thời điểm nào đó chúng ta không muốn làm bất cứ việc gì ngoài nằm cuộn mình trong chăn và ngủ cho đến hết ngày.

Tags: cảm thấy mệt mỏi, mệt mỏi thường xuyên, tình trạng thiếu nước, cơ thể thiếu nước

5 sai lầm khi thức dậy khiến bạn mệt mỏi cả ngày

5 sai lầm khi thức dậy khiến bạn mệt mỏi cả ngày

3/19/2016 9:44:25 AM

Tập thể dục khi đói, ăn sáng thiếu protein hay không uống nước khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày của bạn.

Tags: tập thể dục, năng suất làm việc, sức khỏe tốt, cơ thể thiếu nước, cảm thấy mệt mỏi, hệ tiêu hóa, cải thiện tâm trạng, tập thể dục buổi sáng