Tin tức, bài viết mới nhất về :

bổ sung nước

Rất nhiều dân văn phòng tự "giết chính mình" chỉ vì lười làm 1 việc ít ai để ý

Rất nhiều dân văn phòng tự "giết chính mình" chỉ vì lười làm 1 việc ít ai để ý

10/9/2018 8:00:00 PM

Dân văn phòng cứ tự hỏi vì sao làm việc mãi không tập trung, cơ thể lại mệt mỏi... đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu nước đấy!

Tags: dân công sở, bổ sung nước, tăng cường sức khỏe, thói quen gây hại, dân văn phòng

Phải làm gì để hồi phục sức khỏe sau trận "Bão xuyên màn đêm" cổ vũ Olympic Việt Nam ghi danh vào lịch sử ASIAD?

Phải làm gì để hồi phục sức khỏe sau trận "Bão xuyên màn đêm" cổ vũ Olympic Việt Nam ghi danh vào lịch sử ASIAD?

8/28/2018 2:52:48 PM

Một đêm "đi bão" có thể gây hệ lụy nghiêm trọng cho ngày hôm sau: mệt mỏi, uể oải cộng thêm các triệu chứng nhức người, đau họng, không nói thành tiếng.

Tags: đội tuyển quốc gia, olympic việt nam, thể thao vua, động tác massage, uống cà phê, cốc cà phê, cơ thể đốt cháy, thực phẩm giàu protein, bổ sung nước

10 hậu quả của việc không uống đủ nước khiến bạn giật mình

10 hậu quả của việc không uống đủ nước khiến bạn giật mình

12/5/2017 2:32:26 PM

Bên cạnh việc sử dụng kem giữ ẩm, giải pháp tốt nhất để ngăn ngừa mất độ ẩm cho da đó là uống đủ nước.

Tags: cơ thể mất nước, bổ sung nước, tiêu hóa thức ăn, uống đủ nước, giảm cân, táo bón

Rau muống: Giá rẻ nhưng bổ dưỡng thế nào bạn có biết?

Rau muống: Giá rẻ nhưng bổ dưỡng thế nào bạn có biết?

10/11/2017 3:13:24 PM

Rau muống là loại rau thuộc kiềm, giàu chất xơ. Ngoài ra hàm lượng Lignin, Pectin, Kali, Clo, Vitamin C, Carotene, Kali có trong rau muống cũng khá cao, có lợi cho sức khỏe.

Tags: Giá trị dinh dưỡng, chức năng miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, mỡ máu cao, chất dinh dưỡng, bổ sung nước, Bệnh tim mạch, giảm huyết áp, rau muống

Những biện pháp cực đơn giản giúp bạn tránh say nắng hiệu quả trong suốt mùa hè

Những biện pháp cực đơn giản giúp bạn tránh say nắng hiệu quả trong suốt mùa hè

5/20/2017 5:30:39 PM

Say nắng là một trong những hiện tượng cảnh báo cơ thể bạn đang mất nước trầm trọng và có dấu hiệu suy giảm huyết áp, nhịp tim. Vậy làm thế nào để phòng tránh tình trạng say nắng trong...

Tags: dấu hiệu suy giảm, bổ sung nước, cơ thể mệt mỏi, nhiệt độ cao, Huyết áp thấp, đổ mồ hôi

5 sai lầm thường mắc khi bổ sung nước cho cơ thể

5 sai lầm thường mắc khi bổ sung nước cho cơ thể

7/7/2016 8:44:59 PM

Theo TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, nhiều người nghĩ rằng cung cấp đủ nước cho cơ thể là một việc làm khá đơn giản, chỉ cần uống thêm nhiều nước là đủ. Điều này...

Tags: bổ sung nước, luyện tập thể dục, viêm đường tiết niệu

Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào nếu dừng uống nước?

Cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào nếu dừng uống nước?

3/30/2016 9:32:29 AM

Nước là chất cơ bản rất cần thiết cho cơ thể người, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta thiếu chất này?

Tags: cơ thể người, đổ mồ hôi, nguồn nước bị ô nhiễm, bổ sung nước, điều hòa nhiệt độ

8 thực phẩm nên ăn, uống sau nhậu nhẹt

8 thực phẩm nên ăn, uống sau nhậu nhẹt

2/23/2016 8:35:01 AM

Bạn trướng bụng, đầy hơi, nôn nao, khó chịu… sau khi uống nhiều rượu bia… Hãy dùng những thực phẩm, đồ uống sau để giảm nhẹ các triệu chứng này.

Tags: Đường tiêu hóa, bổ sung nước, cơ thể khỏe mạnh, đào thải độc tố, thực phẩm, rượu bia, nhậu nhẹt