Mỗi sáng ngủ dậy đều làm đủ 5 việc này, xương khớp của bạn về già vẫn khỏe mạnh
Bác sĩ Christopher Sforzo (một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình làm việc tại Sarasota, Florida, Mỹ) khuyên mọi người hãy thực hiện những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả vào buổi sáng để xương được chắc khỏe.
Việt Nam có 5 loại rau mọc dại ở khắp vùng quê, được thế giới săn lùng gọi là 'rau trường thọ'
Những loại rau mọc dại ở khắp vùng quê ở Việt Nam, được thế giới săn lùng gọi là 'rau trường thọ'.
Loại hạt quen thuộc được ví như 'khắc tinh' của cholesterol và bệnh tim mạch
Đậu nành hay còn gọi là đậu tương là loại hạt không xa lạ với người Việt. Tại Nhật Bản, đậu nành có mặt thường xuyên trong các bữa ăn và là bí quyết sống thọ, ngừa bệnh tim mạch, mỡ máu, đột quỵ.
Loại quả quen thuộc khi có đốm đen lại trở thành “thần dược” chống oxy hóa và đẩy lùi ung thư
Chuối không chỉ ngon miệng mà còn nhiều dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa. Đặc biệt, chuối chín còn giàu chất chống oxy hóa và có thể phòng ngừa bệnh ung thư.
Những người sống thọ thường có chung một thói quen “miễn phí” khi ăn
Ngày nay chúng ta thường bắt gặp hình ảnh cả nhà ngồi ăn quây quần trên ghế với đồ ăn đầy ắp trên bàn. Chính vì thế, nếu thấy gia đình nào ngồi ăn dưới sànthì lại thấy lạ và đặt câu hỏi tại sao họ không ngồi trên bàn. Nhưng thực tế, các chuyên gia đánh giá đây là thói quen tốt cho sức khỏe bậc nhất.
2 nhóm thực phẩm là "vua nuôi dưỡng dạ dày", ngày Tết nên ăn nhiều một chút để phòng ngừa bệnh
Gần Tết, nếu ăn uống quá nhiều sẽ "làm khổ" cho lá lách và dạ dày, dễ dẫn đến các bệnh về tiêu hóa như táo bón, đau bụng...
Giảm cân, hạ đường huyết nhờ thêm thứ này vào nước nóng uống mỗi ngày
Ngoài nước đun sôi để nguội, chúng ta có thể tăng cường sử dụng một số loại nước sau đây để đem lại công dụng giảm cân, hạ đường huyết và phòng ngừa bệnh.
Tiến sĩ người Việt tại Nhật Bản lý giải tin đồn về 3 loại thực phẩm bị cho là tác nhân gây ung thư: "Chưa có nghiên cứu rõ ràng"
Có nhiều thông tin khác nhau cho rằng dưa muối, mì gói và đồ ngọt là tác nhân gây ung thư. TS.BS Phạm Nguyên Quý đã lên tiếng đính chính những tin đồn này.
Căn bệnh là 'kẻ thù' số 1 của dân văn phòng: 5 cách để không trở thành nạn nhân
Căn bệnh này rất thường gặp ở dân văn phòng, nguy cơ tàn phá sức khỏe âm thầm. Vậy làm thế nào để phòng ngừa bệnh?
Sau 40 tuổi, nếu đột ngột đau nhức ở 3 vị trí này thì rất có thể là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim, nên đi kiểm tra tim mạch sớm
Chỉ cần bạn cảm thấy 3 vị trí đau này trên cơ thể thì điều đó có nghĩa rằng tim đang gặp tổn thương, coi chừng nhồi máu cơ tim.
Quy trình tiêm vắc-xin ngừa COVID-19 ở Việt Nam khác biệt so với thế giới
Số liệu ghi nhận phản ứng sau tiêm vắc-xin COVID-19 AstraZeneca tại Việt Nam trong 1 tháng qua thấp tương đương so với những số liệu do nhà sản xuất cung cấp. Thông tin trên được Bộ Y tế cho hay chiều 8/4.
Loại nấm quen thuộc được ví như "thần dược chống ung thư", là bí quyết sống thọ của người Nhật
Nấm hương là loại thực phẩm có tác dụng bồi bổ rất tốt bởi chúng có chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Vắc-xin Covid-19 thứ hai của Nga đang về đích ở cơ sở đặc biệt
Nga đang thử nghiệm lâm sàng vắc-xin thứ hai phòng ngừa bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus corona (Covid-19), được đặt tên EpiVacCorona, tại một cơ sở nghiên cứu ở Siberia.
Những phụ nữ dễ bị ung thư "tấn công" thường có 5 đặc điểm quen thuộc này: Hãy kiểm tra xem mình có là đối tượng trong danh sách hay không!
Ung thư là căn bệnh không loại trừ một ai cả. Tuy nhiên kết quả nghiên cứu từ các cơ quan y tế tin cậy trên thế giới đã cho thấy, những người phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cao đều có chung các đặc ...
Bất ngờ thông tin Trung Quốc có vaccine sử dụng khẩn cấp trong vài tháng tới
Chuyên gia bệnh hô hấp Trung Quốc - Zhong Nanshan cho biết nỗ lực miễn dịch cộng đồng có thể cứu sống hàng triệu mạng sống trong cuộc chiến chống dịch bệnh.
Đại dịch Covid-19 khi nào mới kết thúc?
Đại dịch Covid-19 khi nào mới kết thúc? Nó sẽ kết thúc như thế nào?. Đây là những câu hỏi thường trực của thế giới trong thời gian gần đây.
Người dân Trúc Bạch phấn khởi sau khi được dỡ bỏ phong toả: Trẻ nhỏ vô tư chạy nhảy, người lớn bắn pháo giấy, nâng ly chúc mừng
Đúng 21h10, sau 14 ngày thiết lập chốt cách ly tại đoạn phố Trúc Bạch, lực lượng chức năng đã tháo rào cách ly. Người dân trong con phố vô cùng hân hoan, vui sướng. Những tiếng cười nói rôm rả, những cái bắt tay nồng nhiệt, trong khi đó trẻ nhỏ thoải mái vui đùa trên phố khiến nhiều người vui lây.
Chủ tịch Hà Nội: Covid-19 có thể gây khủng hoảng kép
Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Nguyễn Đức Chung cho rằng, theo đánh giá ban đầu, Covid-19 gây ra một chuỗi khủng hoảng, đầu tiên là khủng hoảng về lĩnh vực y tế, tiếp đến là khủng hoảng về con người và kinh tế.
Viện trưởng Viện dinh dưỡng chia sẻ 3 cách tăng cường miễn dịch phòng ngừa bệnh Covid-19
GS Tuyên cho rằng nâng cao miễn dịch của cơ thể là cách phòng bệnh Covid -19 ngoài các biện pháp vệ sinh cá nhân, đeo khẩu trang, hạn chế nơi đông người.
BS Trần Thu Nguyệt: Hắt hơi khiến virus văng xa 8m, 3 cách hắt hơi đúng tránh phát tán bệnh
Theo chuyên gia mỗi lần hắt hơi sẽ tạo nên một "đám mây" những giọt nước bắn ra xung quanh, tạo điều kiện phát tán virus gây bệnh cho cộng đồng.