[Infographic] Hướng dẫn tập để thưởng thức đồ ăn nhanh thoải mái không sợ tăng cân

11/01/2016 12:00 PM | Sống

Nghe có vẻ hư cấu nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chủ cân nặng nếu biết giữ cân bằng giữa năng lượng nạp vào và năng lượng đốt cháy hàng ngày của cơ thể.

[Infographic] Hướng dẫn tập để thưởng thức đồ ăn nhanh thoải mái không sợ tăng cân

Như một luật bất thành văn, nếu bạn muốn hoàn toàn khỏe mạnh với một cơ thể "tinh khiết", hãy tránh xa đồ ăn nhanh. Nhưng nếu không cách nào chối từ được cám dỗ quá lớn đó, bài viết dưới đây là dành cho bạn. Một khi cái miệng đã lỡ hại cái... cân, đừng quá lo lắng bởi bạn vẫn còn thời gian chữa cháy với những bài tập nhẹ nhàng dưới đây.

 

Theo NhungNg

Theo Trí Thức Trẻ

Cùng chuyên mục
XEM

NỔI BẬT TRANG CHỦ

Nữ CEO xinh đẹp được Shark Phú nhận xét “Anh không quan tâm đến business, chỉ quan tâm đến mỗi em”: Tôi thấy chuyện rất bình thường!

Câu nói "Anh không quan tâm đến business, chỉ quan tâm đến mỗi em thôi" của Shark Phú đã dấy lên nhiều tranh cãi về tính gameshow và câu nói đùa về giới tính. Nữ chính trong cuộc - CEO Wiibike - nói gì về câu chuyện này?

Facebook Ngọc Trinh, Nam Thư, Kiều Minh Tuấn... dùng chung hashtag, nghi vấn PR trá hình cho sàn Forex trái phép, từng bị Công an cảnh báo đa cấp biến tướng

Trong tất cả bài đăng, giữa các hashtag về tiền số lại xuất hiện tên một sàn giao dịch forex trái phép tại Việt Nam. Sàn này đã nhiều lần bị cơ quan chức năng và truyền thông cảnh báo vì có dấu hiệu kinh doanh đa cấp biến tướng.

Sau một đêm PR lộ liễu cho tiền "ảo", bài viết của Ngọc Trinh, Nam Thư, Kiều Minh Tuấn... trên Facebook đồng loạt "bốc hơi"?

Sáng nay, nhiều bài đăng về tiền số giống hệt nhau từ nội dung đến các dấu chấm, dấu phẩy bỗng nhiên biến mất khỏi Facebook các celeb.

Đọc thêm