Những lúc bị hồi hộp, căng thẳng, bạn có thể bình tâm lại nhanh chóng khi áp dụng một số thủ thuật điều chỉnh tâm lý sau.
Cách bạn kết thúc tuần làm việc sẽ không chỉ có tác động rất lớn đến mức độ hiệu quả của bạn trong tuần sau mà còn có thể xác định mức độ thư giãn vào cuối tuần.
Đối với mỗi đứa trẻ, giai đoạn ngồi trên ghế nhà trường là quan trọng nhất, nên cha mẹ cần áp dụng quy tắc 6-3-1 trong khoảng thời gian này để trẻ được phát triển toàn diện.
"Phong thủy của ngôi nhà có xấu cũng chuyển tốt nếu chủ nhân ngôi nhà đó đủ phúc đức để xoay chuyển. Làm người, biết khiêm nhu, đừng hơn thua so sánh với người, chấp nhận chịu thiệt về mình. Trời xanh ắt có an bài", theo nữ doanh nhân Đoàn Thu Thủy.
Làm thế nào bạn có thể tránh cơn ác mộng làm việc sau kỳ nghỉ và phát huy hết năng lực của mình? Sau đây là 5 biện pháp hiệu quả bạn có thể áp dụng ngay hôm nay.
Trong môi trường công sở, đa số chúng ta đều ở trong những tình huống không thể chờ đợi một nhân viên quá chậm chạp hay quá thận trọng xử lý công việc. Nhưng ở một thái cực khác, lại có một số nhân viên luôn đòi hỏi mọi việc phải được giải quyết nhanh chóng. Họ làm cho mọi thứ trở nên rối tung và tạo ra sự căng thẳng không cần thiết cho các đồng nghiệp khác.
Văn hoá mời rượu của người Việt bị “đeo mặt nạ”! Đó là ý kiến của MC, Thạc sỹ Trịnh Lê Anh – Giảng viên Du lịch và Sự kiện, Đại học Quốc gia Hà Nội khi trao đổi với PV Infonet về văn hoá uống rượu của người Việt Nam.