Liên hệ quảng cáo
0942.86.11.33 - doanhnghiep@admicro.vn
Liên hệ ban biên tập
024.7309.5555 máy lẻ 41294 - info@cafebiz.vn
Hãy xem mình có đang gặp bất kỳ vấn đề nào trong số các vấn đề dưới đây không. Nếu có, hãy xem xét cắt giảm lượng caffeine tiêu thụ.
Tags: tách cà phê , đồng hồ sinh học , giấc ngủ bị gián đoạn
Theo tổ chức Giấc ngủ - Sleep Foundation, nguyên nhân dẫn đến thức giấc về đêm rất đa dạng, trong đó có cả nguyên nhân mắc bệnh lý nào đó.
Tags: xác định nguyên nhân , nước châu Âu , hậu quả nghiêm trọng , người tham gia , chịu trách nhiệm , nhịp sinh học , giấc ngủ bị gián đoạn , đường hô hấp , rối loạn thần kinh , huyết áp cao
Theo các chuyên gia y tế, hầu hết mọi người cần ngủ sáu đến tám tiếng mỗi đêm. Nhưng chỉ tính số giờ ngủ thôi thì chưa đủ. Bạn cũng cần quan tâm đến chất lượng của giấc ngủ để không bị gián đoạn lúc nửa đêm.
Tags: giấc ngủ bị gián đoạn , chất lượng giấc ngủ , thói quen xấu , giấc ngủ sâu , đồng hồ sinh học , gián đoạn giấc ngủ
Địa chỉ: Tầng 21, tòa nhà Center Building. Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Điện thoại: 024 7309 5555 - Máy lẻ 41294 | Fax: 024-39743413
Email: info@vccorp.vn
Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Bích Minh