Theo chuyên gia giáo dục và chăm sóc người bệnh tiểu đường: "Chất xơ là chìa khóa cho sức khỏe và quản lý bệnh tiểu đường".
Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) đang có xu hướng trẻ hóa và có thể gây ra những diễn biến khó lường.
Dinh dưỡng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của bệnh nhân tiểu đường.
Chúng ta có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không chỉ bằng cách thay đổi những gì chúng ta ăn mà còn cả thời gian ăn.
Theo Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Bệnh tiêu hóa và Thận Hoa kỳ, nếu thấy chân tay có những dấu hiệu này, hãy nghĩ đến khả năng lượng đường trong máu đang tăng lên.
Duy trì 2 thêm, 3 bớt này ở tuổi trung niên, bệnh tiểu đường sẽ tránh xa bạn.
Theo báo cáo khảo sát của Tổ chức Y tế Thế giới, tỷ lệ béo phì ở Nhật Bản chỉ là 3%, thấp hơn nhiều so với các nước phát triển. Ngoài ra, tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường ở Nhật Bản cũng tương đối thấp dù người dân nước này thường ăn cơm mỗi bữa. Thực ra người Nhật có những bí quyết ăn cơm rất đặc biệt.
Đo chỉ số đường huyết tại nhà không chỉ giúp người bệnh nắm được lượng đường trong máu mà còn giúp kiểm soát được thực phẩm nên ăn.
Hãy học cách đọc thông số về chất dinh dưỡng được ghi trên nhãn mác thực phẩm để biết có thực sự tốt cho sức khoẻ.
Tiểu đường là nguyên nhân gây tử vong thứ 3 sau ung thư và bệnh tim. Trong đó, 70% bệnh nhân mắc đái tháo đường là phụ nữ trên 40 tuổi.
Ở người cao tuổi, hạ đường huyết (hay còn gọi hạ đường) rất nguy hiểm thậm chí dẫn đến tử vong, nhất là những người có tiền sử đái tháo đường.
Điều kiện sống được cải thiện đã làm cho nhiều người có thói quen xấu trong chế độ ăn uống và sinh hoạt, hình thành các bệnh mãn tính, đặc biệt là tiểu đường với tỷ lệ mắc bệnh gia tăng ở mức độ báo động. Dưới đây là những thói quen cần loại bỏ để nói “không” với căn bệnh này.
Bé gái nhập viện trong tình trạng lơ mơ, chỉ số đường huyết 1500mg/dl.
Mặc dù chanh dây, táo gai,…là những loại quả có vị chua nhưng lại chứa lượng đường khá lớn.
Loét, biến dạng bàn chân, đau nhức bắp chân,…là các dấu hiệu biến chứng bàn chân thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường.
Theo các nhà khoa học Anh, bức xạ điện từ phát ra từ các thiết bị điện tử là một nguyên nhân dẫn tới tình trạng béo phì và tiểu đường.
Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, tình trạng thường xuyên ngủ gật, thiếu ngủ hay ngủ không đủ giấc có mối liên quan mật thiết với bệnh đái tháo đường type 2.
Bị đường huyết cao nên ăn gì luôn là mối quan tâm hàng đầu của người bệnh. Thêm "1 trà và 2 đậu" này vào thực đơn hằng ngày có thể sẽ giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả hơn.
Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh hàng ngày có thể khiến thận suy yếu, sức khỏe khỏe "chết dần chết mòn" mà bạn không hay biết.
Hiện nay, số bệnh nhân tiểu đường ngày càng tăng chóng mặt. Để phát hiện và điều trị sớm đái tháo đường, hãy để ý xem bạn có những dấu hiệu này khi ngủ hay không!