Chuyên gia dinh dưỡng mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 gợi ý 5 cách thay đổi thức ăn để quản lý lượng đường trong máu
24/10/2022 12:06:00 PM
Quản lý lượng đường trong máu nằm ở việc thay đổi các loại thức ăn, hoặc ăn bổ sung thêm vào, thay vì loại bỏ hẳn một số loại thực phẩm nào đó.
Loại rau được ví là 'vua của các loại rau', bảo vệ tim, ngừa ung thư: Người Việt ít ăn
09/03/2022 01:49:00 PM
Đây là một trong những loại rau giàu dinh dưỡng nhất, nổi tiếng với nhiều lợi ích sức khỏe như bảo vệ tim mạch, phòng ngừa ung thư.
Vì sao súp lơ được ví như "kho thuốc sức khoẻ"? Những ai cần cẩn thận khi ăn?
14/01/2022 02:09:00 PM
Súp lơ trắng chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, những nhóm người sau đây cần phải thận trọng khi ăn.