Thực phẩm thô

5 loại thực phẩm "không dễ ăn" nhưng cực có lợi cho sức khỏe: Ăn thường xuyên để chống lão hóa, nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Những thực phẩm này tuy vị khó ăn, không ít người tránh né trong bữa ăn hàng ngày nhưng thực sự đem lại lợi ích tuyệ vời cho sức khỏe. Người quan tâm đến sức khỏe thì nhất định không nên bỏ qua.

Tags: Chống lão hóa , kéo dài tuổi thọ , thực phẩm thô , vi sinh vật , chất gây ung thư , Ngũ cốc nguyên hạt , ung thư ruột , ngũ cốc thô , thực phẩm giàu