Ngồi nhiều

Nghiên cứu về sức khỏe: Bạn có thể chết sớm hơn vì ngồi

Hơn 60% dân số thế giới ngồi hơn 3h/ngày. Nếu bạn là một trong số đó, hãy cẩn thận vì theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí Y tế dự phòng Hoa Kỳ, ngồi quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Tags: sức khỏe , nghiên cứu , tử vong , ngồi nhiều , nguy cơ

6 cách đơn giản giúp giảm tác hại khi ngồi nhiều

Một số cuộc nghiên cứu cho thấy 75% nguyên nhân gây đau khớp, mỏi cơ là ngồi sai tư thế khi làm việc và 25% do không biết cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi.

Tags: ngồi nhiều , tác hại , đau khớp , làm việc , công việc , nghỉ ngơi

Không những chết sớm, ngồi quá nhiều còn khiến bạn gặp một hiện tượng chị em phụ nữ ai cũng sợ

Ngồi nhiều còn gây ra một tác hại đảm bảo sẽ khiến các chế đứng bật dậy mà chạy vài vòng. Kinh khủng lắm...

Tags: ngồi nhiều , chết sớm , mắc bệnh , tác hại , sức khỏe , hiện tượng , phụ nữ , nỗi sợ

[Infographic] Ngồi nhiều, chết sớm