"Tôi đã có nhiều tiền hơn số tiền tôi có thể chi tiêu - và tôi đã rất chán nản. Tôi đã phải bỏ tất cả mọi thứ để nghỉ ngơi", một YouTuber triệu view tâm sự.
Khi chính niềm đam mê lại khiến bạn kiệt sức.
Khi nhiệt độ bên ngoài tăng cao, cơ thể sẽ phải làm việc cực kỳ chăm chỉ nhằm duy trì mức nhiệt bình thường. Quá trình này đôi khi có thể dẫn đến tình trạng kiệt sức vì nóng hoặc say nắng.
Công việc làm ăn ngày một thuận lợi, hợp đồng kí kết bay tới ríu rít, đồng nghĩa tửu lượng của tôi thăng hạng đáng kể. "Nhập gia tùy tục", về Việt Nam làm việc, từ vỡ vạc cho tới thấm thía, tôi đã hiểu văn hóa "chén rượu đi trước là chén rượu khôn" ra sao. Nhưng, sức khỏe của tôi thì tuột dốc không phanh.
Áp lực công việc, mất ngủ triền miên, lo lắng quá mức… đều có thể khiến bạn kiệt sức và không thể học tập – làm việc hiệu quả. Trớ trêu thay, không phải lúc nào chúng ta cũng nhận ra tình trạng sức khỏe của mình.
Đằng sau bức tranh lao động chăm chỉ của Nhật Bản là một sự thật đau lòng: nhiều người trẻ đang làm việc đến kiệt sức mà chết.