Tin tức, bài viết mới nhất về :

dậy 5 giờ sáng

Chuyển mình từ một người quen sống về đêm sang một người dậy sớm, cuộc sống của tôi có những thay đổi kì diệu: Tất cả nhờ cam kết thức giấc lúc 5 giờ sáng!

Chuyển mình từ một người quen sống về đêm sang một người dậy sớm, cuộc sống của tôi có những thay đổi kì diệu: Tất cả nhờ cam kết thức giấc lúc 5 giờ sáng!

5/8/2020 12:33:00 AM

Trong khi người ta khởi động bữa trưa thì bạn mới bắt đầu bữa sáng, nghĩa là bạn đã chậm nửa ngày so với người dậy sớm. Liên tiếp chuỗi ngày dậy muộn, có nghĩa đời này bạn sẽ chậm hơn...

Tags: tập thể dục, người thành công, tạo động lực, giậm chân tại chỗ, cuộc sống bận rộn, cốc cà phê, lòng tự trọng, thời gian biểu, Hệ miễn dịch, cơ thể con người, dậy sớm, dậy 5 giờ sáng