Bị chồng phản bội vì lý do quá béo, người phụ nữ này quyết tâm tập gym và giảm một mạch 50kg
Sau khi phát hiện ra đã bị chồng phản bội vì trọng lượng cơ thể không cân đối, một người mẹ đã giảm 103lbs ( tương đương 46.72 kg) trọng lượng cơ thể sau khi mang thai.
Betsy Ayala, 34 tuổi, đến từ Houston, Texas, bất ngờ bị béo phì sau khi sinh con gái, Isabella, vào năm 2013. Cân nặng của cô lúc đó lên tới 262lbs ( tương đương 118.84 kg).
Sáu tháng sau, người quản lí tiếp thị phát hiện ra rằng chồng cũ của cô đã có một mối quan hệ không rõ ràng với người phụ nữ khác và trong khi nhắn tin cho người yêu của mình, anh ta đã chê cô do có cân nặng quá khổ.
Tuy nhiên, người mẹ cứng rắn tuyên bố sẽ không để bị đánh bại và bắt đầu tập luyện với em gái của mình và đồng thời chuyển đồ ăn nhẹ có đường thành đồ có lợi cho sức khỏe.
Bây giờ, người mẹ đơn thân ấy đã bắt đầu tham gia các phòng tập thể dục sáu lần một tuần, là một phụ nữ với trọng lượng 159lbs ( tương đương 72 kg), coi sự lừa dối của chồng mình là một phước lành và tin rằng điều đó giúp cô mở ra một khởi đầu mới.
Cô nói: “Tôi không biết phải làm gì với bản thân mình vào thời điểm đó. Tôi còn nặng hơn 200lbs với một đứa con 6 tháng tuổi và tất cả mọi nỗ lực của tôi dường như đã biến mất. Bây giờ tôi thật sự cảm thấy rằng những gì anh ta đã làm là một phước lành, vì nếu không thì tôi sẽ mãi mãi như vậy. Tôi đã cầu nguyện bất cứ khi nào có thể để thay đổi cuộc sống. Thế nhưng, câu trả lời không dễ dàng như tôi đã tưởng tượng. Thay vào đó, tôi có một sự khởi đầu mới và tôi rất biết ơn vì điều đó. Nó đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của tôi. Tôi đã khóc sau mỗi lần tập luyện và nó cũng là lúc mà tôi quyết định rằng đây chính là cách giúp tôi thay đổi cuộc đời tôi và cả con gái của mình. Tôi muốn nó tự hào về tôi và tôi sẽ trở thành một tấm gương cho nó sau này.”
Trong quá khứ, Besty bắt đầu lo lắng về trọng lượng của mình và bắt đầu ăn kiêng từ năm 13 tuổi.
Cô nói: “Tôi luôn có vấn đề về trọng lượng cơ thể. Tôi luôn là một đứa trẻ mũm mĩm và chính vì thế nên tôi cũng chẳng bao giờ chơi thể thao hay muốn có các hoạt động thể chất. Tôi thường xuyên bị bắt nạt trong trường học. Khi đó đối với tôi việc ăn uống giống như là phải uống thuốc vậy. Tôi luôn lo lắng và thay vì đối mặt với nó, tôi ăn nhiều hơn và chính những lúc như vậy sự lo lắng lại càng nhiều. Sau cùng, nó biến thành một vòng luẩn quẩn.”
Vào đại học, cô đạt ngưỡng 210lbs và khi cô đã sinh Isabella, trọng lượng cơ thể cô lên đến 262lbs ( tương đương 118.84 kg).
“Tôi đã bị tàn phá. Tôi phát hiện ra chồng tôi ngoại tình thông qua một số tin nhắn tôi đọc trên Facebook của mình, nơi họ đã gọi tôi là một con bò béo và hạ nhục tôi. Khi đó, cả thế giới của tôi sụp đổ. Chồng cũ của tôi luôn nói với tôi rằng tôi trông rất ổn hoặc sẽ cố gắng để tôi ăn nhiều hơn. Đó là lí do mà tôi đã cảm thấy tổn thương đến cực độ khi đọc được tin nhắn của chồng mình. Chính anh ta là người ủng hộ và mong muốn tôi như vậy.”
Vào tháng Ba năm sau, cô bắt đầu tập luyện thể lực với cô em gái, nhảy Zumba ba ngày một tuần.
Sau đó, cô bắt đầu chạy và nâng tạ tại các phòng tập thể dục sáu lần một tuần trong thời gian gắn bó với một chế độ ăn giàu protein.
Betsy nói: "Tôi là một người hoàn toàn khác nhau cả ở bên trong và bên ngoài vì tôi luôn có tham vọng về mọi thứ. Tôi đã rất tiêu cực và luôn đặt gánh nặng vì không hài lòng với bản thân mình. Bây giờ, tôi đã tự tin hơn, hạnh phúc hơn và luôn suy nghĩ tích cực. Tôi biết rằng tôi có khả năng làm được mọi thứ và tôi rất hạnh phúc khi trở thành tấm gương cho cô con gái nhỏ của mình. Mối quan hệ giữa tôi và chồng cũ cũng đã bình thường trở lại. Tôi đã mất một thời gian để có thể tha thứ cho những gì anh ta đã làm. Đó là vấn đề của anh ta chứ không phải là tôi. Hành trình của tôi đã thực sự giúp tôi hiểu ra điều đó.”
