Không ốm không đau mới là cuộc đời viên mãn: Sống, thứ phấn đấu cao nhất chính là hai chữ "khỏe mạnh"
Cuộc sống dù có khó khăn tới đâu, cũng làm ơn hãy đối xứ với mình tốt một chút. Đừng để cơ thể không bắt kịp được với những ước mơ, đừng để tất cả những khát khao đẹp đẽ, cuối cùng lại chỉ có thể là sự tiếc nuối.
Đây là những con tinh trùng già nhất và khỏe nhất trong thế giới động vật
Những tính trạng tưởng chừng đã biến mất của loài cừu, bây giờ đã được hồi sinh lại.
Hiệu ứng domino sức khỏe: Một cái chống đẩy bây giờ có thể thay đổi cả tuổi thọ của bạn
Các chuyên gia ước tính rằng chỉ có 20-30% người Mỹ bây giờ có thể chống đẩy nổi 1 cái.
Tinh trùng đông lạnh từ 50 năm trước đã tạo ra được hàng chục con cừu khỏe mạnh
Các nhà khoa học Úc khẳng định đây là tinh trùng lâu đời nhất từng được sử dụng để thụ thai thành công.
Chỉ nhờ cùng một chế độ ăn "thần kỳ", Tây Ban Nha và Italia thay phiên nhau trở thành quốc gia khỏe nhất thế giới
Một chế độ ăn giàu rau củ và chất béo omega-3 chính là bí quyết để người dân Tây Ban Nha và Italia có sức khỏe ổn định và đáng ngưỡng mộ.
Đầu bếp Hoàng gia Anh tiết lộ chế độ ăn của Nữ hoàng Elizabeth để có cơ thể khỏe mạnh
Đồ ăn hàng ngày của Nữ hoàng Elizabeth sẽ có những gì nhỉ? Phải chăng toàn "sơn hào hải vị" không? Câu trả lời hẳn khiến bạn bất ngờ.
8 điều thú vị trong cách nuôi dạy con của cha mẹ Thụy Điển
Những triết lý nuôi dạy con của người Thụy Điển đã tạo nên những thế hệ trẻ em hạnh phúc, khỏe mạnh và biết thích nghi với mọi hoàn cảnh sống.
Công thức sống lành mạnh: Ăn, tập, ngủ đảm bảo đồng hồ sinh học vận hành tốt nhất
Sắp xếp lịch trình hoạt động hàng ngày hợp lý theo đồng hồ sinh học có thể giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh, hạnh phúc và làm việc hiệu quả hơn.
Chế độ ăn giúp người bị sốt xuất huyết nhanh khỏe mạnh
Bệnh nhân mắc sốt xuất huyết ăn uống sẽ kém đi do thể trạng sốt cao, mệt mỏi. Chuyên gia dinh dưỡng ThS.BS Lê Thị Hải tư vấn chế độ ăn giúp phục hồi sức khỏe cho người bệnh SXH.
Top 10 nước có người dân khỏe mạnh nhất thế giới
Công bố của Bloomberg về các quốc gia có người dân khỏe mạnh nhất thế giới có thể sẽ khiến nhiều người bất ngờ.
10 điều quan trọng về hệ miễn dịch nếu biết được bạn sẽ luôn khỏe mạnh
Hệ miễn dịch có chức năng bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật, giúp nhận dạng các yếu tố có hại xâm nhập vào cơ thể như vi khuẩn, nấm, kí sinh trùng hay thậm chí là tế bào ung thư.
Làm theo 5 bước của chuyên gia, bạn dễ dàng khỏe mạnh trong năm 2017
Nhiều mục tiêu sức khỏe dễ dàng bị thất bại do mọi người không biết cách vạch ra hợp lý. Các chuyên gia sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe trong năm 2017 với các bước sau.
9 thói quen đơn giản để sống khỏe mạnh hơn mà không cần tới phòng gym hay ăn kiêng
Cuộc sống quá bận rộn khiến chúng ta dễ hình thành nên những thói quen xấu gây ảnh hưởng tới sức khỏe. May mắn thay, có rất nhiều cách để cải thiện sức khỏe mà không tốn nhiều sức lực.
Làm gì ở ngưỡng tuổi 30 để khi 50 thật khỏe mạnh và hạnh phúc?
Để cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, hãy thực hiện những điều này ngay từ khi còn trẻ.
Uống nước thế nào mới là đúng cách?
Nhiều người vẫn cho rằng mình phải uống 1,5L hoặc 2L nước mỗi ngày từ đó đong đếm để thực hiện đủ, điều này không cần thiết và đôi khi không tốt cho sức khoẻ.
7 tuyệt chiêu dưỡng thận cực đơn giản nên thực hiện hàng ngày
Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, có 7 tuyệt chiêu giúp thận luôn khỏe mạnh, bạn nên thực hiện ngay từ bây giờ.
Nếp nhăn này sinh ra 5 loại bệnh, nếu có nó bạn sẽ khó sống thọ
Những nghiên cứu của Mỹ cho thấy, nếp nhăn tiềm ẩn 5 nguy cơ bệnh, gây ra những rủi ro lớn về sức khỏe, được đánh giá là lý do khiến bạn khó có thể trường thọ một cách khỏe mạnh.
Rảnh rỗi đừng cầm điện thoại lướt Facebook nữa, hãy làm 10 điều này để thông minh và khoẻ mạnh hơn
Hãy tối ưu hoá khoảng thời gian rảnh rỗi của bản thân để thông minh hơn và khoẻ mạnh hơn.
Có thể bạn chưa biết: Ăn gì không quan trọng bằng ăn lúc nào
Không quan trọng bạn đang ăn gì hay hàm lượng dinh dưỡng mỗi bữa ăn là bao nhiêu, chúng đều không quan trọng bằng việc giữ nhịp độ ăn uống và không bỏ bất kì bữa ăn nào trong ngày.
10 lời khuyên dinh dưỡng vào mùa hè để cơ thể luôn khỏe mạnh
Khi thời tiết trở nên nắng nóng, nhu cầu dinh dưỡng của bạn sẽ thay đổi một chút. Dưới đây là 10 lời khuyên dinh dưỡng thông minh bạn cần nhớ trong mùa hè này.