Tin tức, bài viết mới nhất về :

sáng suốt

Đi tập thiền cùng bạn cho vui, tôi không ngờ đó là quyết định thông minh nhất đời mình suốt 14 năm sau đó: Không vướng bận, chẳng sầu lo, bình yên là đích đến cuối cùng!

Đi tập thiền cùng bạn cho vui, tôi không ngờ đó là quyết định thông minh nhất đời mình suốt 14 năm sau đó: Không vướng bận, chẳng sầu lo, bình yên là đích đến cuối cùng!

6/1/2019 9:46:01 PM

Sau hàng nghìn giờ tập thiền và nghiền ngẫm 10 cuốn sách về chủ đề này, cuộc đời tôi đã thay đổi hoàn toàn trên một vài khía cạnh. Tôi đã học được nhiều điều về bản thân và thiền định.

Tags: tập thiền, bình yên, tâm trí, hướng dẫn, sáng suốt

Bạn có thể lấy lại sự tập trung chỉ trong 2 giây nhờ cách này

Bạn có thể lấy lại sự tập trung chỉ trong 2 giây nhờ cách này

3/8/2016 8:43:06 AM

Bạn sẽ thấy sảng khoái, thư thả và tập trung hơn mà không cần phải tốn nhiều thời gian cho việc yoga chẳng hạn.

Tags: vật lí trị liệu, tế bào thần kinh, mất tập trung, chuyển động mắt, sáng suốt, tập trung