Công nghệ trồng rau ngoài vũ trụ của NASA giờ được dùng để trẻ hóa da và hồi phục cơ thể
Nghiên cứu về liệu pháp này bắt đầu từ những năm 1990 tại NASA, vốn dùng nó để thúc đẩy tăng trưởng thực vật trong không gian, rồi phát hiện ra nó còn giúp vết thương của phi hành gia lành nhanh hơn. Từ đó, các ứng dụng y tế bắt đầu được nghiên cứu nghiêm túc.
CBT-I: Phương pháp trị mất ngủ không dùng thuốc được WHO khuyến nghị, dân văn phòng trằn trọc thâu đêm hãy thử ngay!
Mất ngủ kinh niên ảnh hưởng đến khoảng 6 - 10% người trưởng thành toàn cầu, và dân văn phòng là nhóm bị ảnh hưởng nặng nhất. Có một phương pháp điều trị mà các bác sĩ khuyến nghị trước cả thuốc ngủ, hiệu quả lâu dài hơn và không có tác dụng phụ. Tên của nó là CBT-I.
Lịch sinh hoạt "điên rồ" của cặp vợ chồng biohacking tự tin thọ đến 150 tuổi
Thuở mới quen, họ xét nghiệm máu thay cho tin nhắn làm quen, đeo máy đo đường huyết trong ngày cưới và chi hàng chục tỷ đồng mỗi năm để cùng nhau thọ tới 150 tuổi!
Sauna hồng ngoại hay sauna truyền thống: Cái nào tốt hơn cho sức khỏe và tuổi thọ?
Xông hơi không còn chỉ là thú vui sau phòng gym hay dịch vụ thêm thắt ở spa cao cấp. Trong vài năm gần đây, ngày càng nhiều nghiên cứu y khoa xác nhận rằng dùng sauna đều đặn có thể giảm nguy cơ bệnh tim, cải thiện giấc ngủ, giảm trầm cảm và thậm chí giúp chạy bộ nhanh hơn.
KTS của giới tài phiệt tiết lộ: Người siêu giàu không khoe nhà đẹp nữa, họ xây hẳn một ngôi đền để trùng tu cơ thể
Giới siêu giàu đã thay đổi rồi, nhà không còn là chốn phô diễn địa vị, nhà phải là nơi tối ưu hoá bản thân.
41 lời khuyên trường thọ từ vị tỷ phú chi 50 tỷ mỗi năm để không chết
Hãy tưởng tượng một người đàn ông bán công ty với giá hơn 20.000 tỷ đồng, rồi quyết định dùng toàn bộ thời gian và một phần lớn số tiền đó để giải quyết một bài toán duy nhất: làm thế nào để không chết.
Tiêu 26.000 đồng mỗi ngày để biết cơ thể khỏe hay yếu: Ý tưởng giản đơn giúp startup trường thọ định giá 66 nghìn tỷ
Ý tưởng hiểu cơ thể mình trước khi bệnh tật xảy ra không còn là triết lý của biohacker. Nó đang trở thành một ngành công nghiệp thực sự, với tiền thật, nhà đầu tư thật và hàng chục triệu người dùng thật.
"Executie": Ngày càng nhiều sếp nam trốn đi tiêm filler, tinh trùng cá hồi để trông tươi tắn uy quyền hơn nhân viên trẻ
Một CEO 60 tuổi trong ngành âm nhạc tại London bắt đầu để ý thấy khuôn mặt mình trông có vẻ mệt mỏi hơn so với cảm giác bên trong. Ông không bệnh, không thiếu ngủ, và hoàn toàn tỉnh táo trong từng cuộc họp. Nhưng vầng tối dưới mắt ngày càng đậm hơn, và trong những buổi hội đàm với các VP trẻ hơn mình 20 tuổi, ông bắt đầu tự hỏi: Khuôn mặt mệt mỏi có khiến người ta đánh giá sai về mình?
7 thói quen của bác sĩ chuyên nghiên cứu trường thọ: Không để mình cô đơn, ăn thịt trước ăn cơm và nhiều hơn thế nữa
Không có gì đặc biệt đắt tiền hay phức tạp: Cơ bắp, gia đình, bạn bè, protein, giấc ngủ, tắt màn hình và ăn theo cơ thể. Bác sĩ Comite nói bà từ chối quan điểm rằng những năm tháng tốt nhất của cuộc đời chỉ nằm ở tuổi trẻ. Nếu chúng ta đầu tư đúng chỗ, những thập kỷ tiếp theo có thể tốt hơn những thập kỷ đã qua.
Tu viện thế kỷ 16 từng đào tạo linh mục Vatican, nay là spa biohacking xa xỉ bậc nhất châu Âu cho giới nhà giàu kiếm tìm trường thọ
Biohacking là việc ứng dụng khoa học và công nghệ để tối ưu hoá cơ thể, làm chậm quá trình lão hoá và kéo dài tuổi thọ khoẻ mạnh. Longevity (trường thọ) là mục tiêu cuối cùng của toàn bộ hành trình đó.
Từ gối sứ mát rượi đến đệm lông ngựa 16 tỷ người giàu ngả lưng mỗi đêm: Ra mà xem giới tinh hoa nâng niu giấc ngủ như thế nào
Trong thế giới mà ai cũng vội vã, ngủ đủ và ngủ sâu đang trở thành biểu tượng mới của sự thành đạt. Từ vua chúa La Mã đến các tỷ phú Silicon Valley, giấc ngủ chưa bao giờ là thứ ngẫu nhiên.
Giới siêu giàu Trung Quốc đổ xô "xoá nợ xấu sinh học", tạo bản sao sức khoẻ bằng AI để đi trước tử thần 10 năm
Thay vì đợi đến khi cơn đau tim bất ngờ ập đến, họ nạp toàn bộ dữ liệu gene, các chỉ số máu và thói quen sinh hoạt vào một mô hình ảo. Mục tiêu là để nhìn thấy trước mười năm nữa cơ thể mình sẽ gặp sự cố ở đâu.
Bộ ga giường trăm triệu giới tỷ phú theo đuổi trường thọ đang nằm ngủ mỗi ngày, có gì đặc biệt?
Giấc ngủ quyết định testosterone của bạn, phong độ, khả năng phục hồi sau tập gym, tốc độ lão hoá, nguy cơ bệnh tật, trí nhớ và tâm trạng. Bạn sẵn sàng chi bao nhiêu để cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình?
Urolithin A: Hợp chất chống lão hóa có thử nghiệm lâm sàng trên người, tăng 12% sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền hiếu khí ở người trung niên
Các bác sĩ trong khảo sát nhấn mạnh lý do UA khác phần lớn supplement (TPCN) đang bán trên thị trường: nó có dữ liệu lâm sàng trên người đã được thẩm định độc lập bởi các chuyên gia khác trong ngành (peer-reviewed, tức được đăng trên tạp chí khoa học có hội đồng phản biện), thay vì chỉ dựa trên nghiên cứu trong phòng thí nghiệm hay trên động vật.
Ông bỏ 50 tỷ/năm để thử nghiệm bất tử trên cơ thể mình, giờ bán lại bí quyết đó với giá 26 tỷ đồng/suất và 1.500 người tranh nhau mua
Ngày 12/2/2026, Bryan Johnson đăng lên X một thông báo ngắn: "Immortals. 1.000.000 USD mỗi năm. Ba suất." Trong 30 giờ tiếp theo, hơn 1.500 người nộp đơn. Giờ "deal hời" này ra sao, hãy cùng chúng tôi khám phá.