TS khoa Dinh dưỡng: 6 lưu ý quan trọng khi ăn trứng để hấp thụ 98% chất dinh dưỡng
07/12/2017 10:52:06 AM
Khi ăn chúng ta nên ăn cả lòng trắng và lòng đỏ, không ăn riêng lòng trắng hay lòng đỏ, tỉ lệ dinh dưỡng mất cân đối, hấp thu được ít chất dinh dưỡng hơn so với ăn cả quả.
Ăn 1 quả trứng mỗi ngày, phòng ngay căn bệnh nguy hiểm 2 người bị thì 1 người tử vong
06/11/2016 02:13:10 PM
Nhiều người dù thèm nhưng không dám ăn nhiều trứng vì nghe nói sẽ dễ bị tăng cholesterol, đau tim, đột quỵ... Phải đến nay sự thật mới được phơi bày.