Tin tức, bài viết mới nhất về :

cảm thấy mệt mỏi

Ngủ đủ giấc, ăn đủ chất nhưng vẫn thấy mệt mỏi: Đây chính là thủ phạm bạn không ngờ tới

Ngủ đủ giấc, ăn đủ chất nhưng vẫn thấy mệt mỏi: Đây chính là thủ phạm bạn không ngờ tới

11/5/2017 1:44:10 PM

Có những ngày chúng ta cảm thấy nặng nề, mệt mỏi và buồn bã dù chẳng có lý do gì, nguyên nhân của vấn đề có thể bắt nguồn từ chế độ ăn uống.

Tags: chế độ ăn uống lành mạnh, cơ thể khỏe mạnh, cảm thấy mệt mỏi, thời gian làm việc, Ăn uống lành mạnh

Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang cực kỳ thiếu máu

Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang cực kỳ thiếu máu

10/16/2017 10:11:33 AM

Đừng chủ quan với các các dấu hiệu này kẻo hối hận không kịp đó bạn nhé!

Tags: Tế bào hồng cầu, bệnh thiếu máu, tế bào máu, làm việc quá sức, cảm thấy mệt mỏi, Tim đập nhanh

15 dấu hiệu ung thư phổ biến nhất: Nếu có bất cứ dấu hiệu nào nên đi khám ngay

15 dấu hiệu ung thư phổ biến nhất: Nếu có bất cứ dấu hiệu nào nên đi khám ngay

10/14/2017 8:32:57 AM

Ung thư được phát hiện ở những giai đoạn sớm có thể điều trị thành công. Dựa trên những dấu hiệu sau có thể phát hiện sớm mình có bị ung thư hay không.

Tags: Dấu hiệu ung thư, Ung thư da, dấu hiệu bất thường, đi khám bác sĩ, thay đổi bất thường, tế bào ung thư, Ho kéo dài, Ung thư phổi, cảm thấy mệt mỏi

Mua sắm không đơn thuần là tiêu tiền, đó là "phương thuốc" giúp xoa dịu đi nỗi buồn?

Mua sắm không đơn thuần là tiêu tiền, đó là "phương thuốc" giúp xoa dịu đi nỗi buồn?

10/6/2017 8:19:41 AM

Nếu bạn nghĩ shopping chỉ đơn thuần là việc đổi tiền lấy một món hàng nào đó thì bạn chẳng hiểu gì về thú vui shopping cả. Mua sắm chính là một nghệ thuật và kết quả đem lại chính là niềm...

Tags: đốt cháy calo, cơ thể đốt cháy, cảm thấy mệt mỏi, rèn luyện thân thể, tinh thần sảng khoái, quản lý thời gian, nguyên tắc vàng, khả năng tập trung, shopping

Vạch mặt "thủ phạm" khiến bạn luôn mệt mỏi dù ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc

Vạch mặt "thủ phạm" khiến bạn luôn mệt mỏi dù ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc

9/14/2017 10:42:22 AM

Bạn ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất dinh dưỡng nhưng cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi hầu như tất cả thời gian, lúc này cần nghiêm túc xem lại các vấn đề về sức khỏe.

Tags: cảm thấy mệt mỏi, ăn quá nhiều, Đái tháo đường, tăng năng lượng, tập thể dục

Những tư thế sai khi đứng và ngồi rất hại sức khỏe và khiến bạn trông già hơn

Những tư thế sai khi đứng và ngồi rất hại sức khỏe và khiến bạn trông già hơn

9/14/2017 9:49:43 AM

Tư thế sai có thể dẫn đến nhức đầu, đau cổ, lưng, đầu gối, hông, vai và thậm chí còn gây ra cả những vấn đề khác như khiến bạn trông già hơn.

Tags: tư thế đúng, giảm áp lực, giảm căng thẳng, cảm thấy tự tin, cảm thấy mệt mỏi, giãn tĩnh mạch

5 thói quen khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

5 thói quen khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

9/13/2017 8:15:00 PM

Trong lịch trình dày đặc công việc, vào một thời điểm nào đó chúng ta không muốn làm bất cứ việc gì ngoài nằm cuộn mình trong chăn và ngủ cho đến hết ngày.

Tags: cảm thấy mệt mỏi, mệt mỏi thường xuyên, tình trạng thiếu nước, cơ thể thiếu nước

Đừng vội quy chụp ngủ nướng hay bừa bộn là thói quen xấu, chẳng qua là vẫn chưa ai biết lợi ích công việc của những thói quen này thôi!

Đừng vội quy chụp ngủ nướng hay bừa bộn là thói quen xấu, chẳng qua là vẫn chưa ai biết lợi ích công việc của những thói quen này thôi!

9/13/2017 5:31:05 PM

Bừa bộn, ngủ nướng, nóng tính, chưa chắc đã là thói quen xấu đâu nhé, thậm chí đó có thể là những dấu hiệu tốt cho công việc của bạn.

Tags: thói quen xấu, thói quen tốt, xã hội hiện đại, cảm thấy mệt mỏi, tư duy sáng tạo, làm việc quá sức, trì hoãn công việc

Bạn luôn trong tình trạng uể oải, khó thức dậy vào buổi sáng, đây chính là lý do!

Bạn luôn trong tình trạng uể oải, khó thức dậy vào buổi sáng, đây chính là lý do!

9/8/2017 8:49:34 AM

Đôi khi những nguyên nhân của việc khó dậy và mệt mỏi vào buổi sáng lại xuất phát từ chính thói quen của bạn.

Tags: bệnh béo phì, tiểu đường tuýp 2, Bệnh tim mạch, giấc ngủ sâu, cảm thấy mệt mỏi, đồng hồ sinh học

Cách nằm ngủ không bị đau lưng, ngáy to hay khó thở : "Mẹo" đơn giản nhưng ít người biết

Cách nằm ngủ không bị đau lưng, ngáy to hay khó thở : "Mẹo" đơn giản nhưng ít người biết

9/6/2017 6:53:00 PM

Tư thế ngủ nào là tốt nhất cho những người bị đau lưng, khó thở hay không muốn rơi vào nguy cơ cao mắc các bệnh thần kinh?

Tags: tư thế ngủ, bệnh thần kinh, cảm thấy mệt mỏi, giảm nguy cơ mắc bệnh, giấc ngủ sâu, chất thải độc hại

Có những dấu hiệu sau đây, bạn sẽ không bao giờ giàu nổi đâu

Có những dấu hiệu sau đây, bạn sẽ không bao giờ giàu nổi đâu

7/16/2017 4:33:00 PM

Làm giàu không khó như bạn nghĩ, chỉ là do bạn chưa biết cách mà thôi.

Tags: người giỏi nhất, khu vực an toàn, tầng lớp trung lưu, cảm thấy mệt mỏi

Những dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường

Những dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều đường

4/23/2017 3:55:00 PM

Đường tồn tại trong hầu hết các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày chứ không chỉ có trong các loại thực phẩm ngọt như kẹo, kem, đường… Nhưng đường lại không tốt cho sức khỏe vì có thể...

Tags: sức khỏe tốt, Hệ miễn dịch, Rối loạn chức năng, cảm thấy mệt mỏi, dẫn truyền thần kinh

Ba bước để vượt qua sự mệt mỏi

Ba bước để vượt qua sự mệt mỏi

12/15/2016 7:00:00 AM

Khi mà chúng ta cứ liên tục cố gắng không ngừng và bỗng nhiên gặp vấn đề trong việc cân bằng lại cuộc sống giữa công việc và gia đình, thật khó để biết rằng chúng ta đang quá căng thẳng...

Tags: cảm thấy mệt mỏi, cảm xúc tiêu cực, nỗi sợ hãi, sức khỏe

25 dấu hiệu cho thấy bạn đang kiệt sức vì công việc

25 dấu hiệu cho thấy bạn đang kiệt sức vì công việc

11/26/2016 3:49:00 PM

Ai cũng sẽ có những lúc cảm thấy mệt mỏi sau một ngày làm việc, nhưng nếu tình trạng căng thẳng và mệt mỏi kéo dài từ ngày này qua tháng nọ, có thể bạn đang bị hội chứng kiệt sức vì công...

Tags: cảm thấy mệt mỏi, stress, thuốc giảm đau, chăm sóc gia đình, nghỉ cuối tuần

Điều gì xảy ra với giấc ngủ khi bạn say rượu

Điều gì xảy ra với giấc ngủ khi bạn say rượu

11/23/2016 9:59:47 PM

Rrượu có thể khiến bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng, nhưng khiến bạn tỉnh giấc sớm, cảm thấy mệt mỏi, uể oải.

Tags: cảm thấy mệt mỏi, chất lượng giấc ngủ, nhịp tim nhanh, say rượu

6 bí quyết tập thể dục dành cho người lười

6 bí quyết tập thể dục dành cho người lười

11/11/2016 7:34:58 PM

Khi cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, bận rộn, bạn thường chẳng còn chút hứng thú nào để xỏ giầy và bước ra ngoài để tham gia vào các hoạt động thể dục thể thao. Đừng lo lắng, hãy làm theo...

Tags: tập thể dục, cảm thấy mệt mỏi, tập thể thao, điện thoại di động

Đây là những sai lầm dân văn phòng thường gặp vào buổi sáng

Đây là những sai lầm dân văn phòng thường gặp vào buổi sáng

4/6/2016 11:17:13 AM

Chỉ với 10 phút đầu tiên khi tới văn phòng, bạn có thể cải thiện năng suất, hiệu quả làm việc cả ngày thế nên đừng phạm phải 10 sai lầm dưới đây.

Tags: dân văn phòng, hiệu quả làm việc, thời gian nghỉ ngơi, dân công sở, môi trường làm việc, cảm thấy mệt mỏi, thời gian biểu

Nếu tôi bất chợt tỉnh dậy sớm trước cả báo thức, tôi có nên ngủ tiếp hay không?

Nếu tôi bất chợt tỉnh dậy sớm trước cả báo thức, tôi có nên ngủ tiếp hay không?

3/20/2016 12:20:00 AM

Ai cũng có lúc chợt bừng tỉnh vào sáng sớm rồi lại băn khoăn "Bật dậy hay là ngủ tiếp đây?"

Tags: thức dậy sớm, nhịp sinh học, đồng hồ sinh học, cảm thấy mệt mỏi, chất lượng giấc ngủ

5 sai lầm khi thức dậy khiến bạn mệt mỏi cả ngày

5 sai lầm khi thức dậy khiến bạn mệt mỏi cả ngày

3/19/2016 9:44:25 AM

Tập thể dục khi đói, ăn sáng thiếu protein hay không uống nước khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày của bạn.

Tags: tập thể dục, năng suất làm việc, sức khỏe tốt, cơ thể thiếu nước, cảm thấy mệt mỏi, hệ tiêu hóa, cải thiện tâm trạng, tập thể dục buổi sáng