Tin tức, bài viết mới nhất về :

xương khớp

Bác sĩ tiết lộ sự thật ngỡ ngàng: Ngồi đúng tư thế cũng có nguy cơ mắc căn bệnh gây yếu liệt người

Bác sĩ tiết lộ sự thật ngỡ ngàng: Ngồi đúng tư thế cũng có nguy cơ mắc căn bệnh gây yếu liệt người

11/8/2019 11:35:00 AM

Theo chuyên gia, dù có tư thế ngồi đúng thì áp lực trên đĩa đệm vẫn tăng 1,4 lần so với tư thế đứng thẳng và tăng gấp 6 lần so với tư thế nằm ngửa.

Tags: sự thật, bệnh lý, cột sống, bác sĩ, xương khớp

Bài tập đơn giản giúp xua tan chứng đau lưng khó chịu chỉ trong 10 phút

Bài tập đơn giản giúp xua tan chứng đau lưng khó chịu chỉ trong 10 phút

6/19/2018 7:53:56 PM

Nếu bạn đang phải chịu đựng những cơn đau lưng khó chịu, những động tác đơn giản này có thể giúp bạn.

Tags: thể dục, thoải mái, xương khớp, mỏi nhức, xương khớp, đau nhức