Thủ phạm 'ăn cắp' canxi, gây loãng xương nặng hoá ra là loại hạt mà ai cũng từng ăn qua
10/09/2022 09:33:00 PM
Những thực phẩm giàu chất béo hay protein là “kẻ trộm” canxi mà khi bạn ăn sẽ vô tình làm giảm sự hấp thu canxi hoặc đẩy canxi ra khỏi cơ thể, không tốt cho người bị loãng xương.