[Video] 11 điều tồi tệ sau sẽ xảy đến với bạn khi bạn thiếu ngủ
Thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, phản ứng chậm chạp và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột tử sớm.
Câu nói: Ăn được, ngủ được là tiên, không ăn không ngủ mất tiền thêm lo quả hoàn toàn chính xác.
Nếu mất ngủ kinh niên, cơ thể chúng ta phải đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe, ảnh hưởng tới đời sống và sinh hoạt hằng ngày. Thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, phản ứng chậm chạp và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột tử sớm.
Video sau sẽ cung cấp cho các bạn thêm chi tiết.
Điều tồi tệ khi thiếu ngủ
Theo Trí Thức Trẻ
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
http://ttvn.toquoc.vn/search.htm?keyword=%5BVideo%5D+11+%C4%91i%E1%BB%81u+t%E1%BB%93i+t%E1%BB%87+sau+s%E1%BA%BD+x%E1%BA%A3y+%C4%91%E1%BA%BFn+v%E1%BB%9Bi+b%E1%BA%A1n+khi+b%E1%BA%A1n+thi%E1%BA%BFu+ng%E1%BB%A7
