Công nghệ độc đáo đánh tan mỡ thừa được các ngôi sao võ thuật hàng đầu như Lý Tiểu Long, Muhammad Ali, Haney... tín nhiệm

31/07/2020 10:05 AM | Sống

Công nghệ EMS (Electro-Muscle Stimulation) là phương pháp tập luyện giúp bạn đánh tan mỡ thừa của cơ thể chỉ sau 2- 3 tuần tập luyện. Đây là công nghệ dành cho các vận động viên hàng đầu. Công nghệ sử dụng xung điện để kích thích tất cả các nhóm cơ cùng 1 lúc.

Công nghệ độc đáo đánh tan mỡ thừa được các ngôi sao võ thuật hàng đầu như Lý Tiểu Long, Muhammad Ali, Haney... tín nhiệm

Nghe có vẻ mới, nhưng trên thế giới, các vận động viên chuyên nghiệp; các diễn viên người mẫu đã áp dụng từ khá lâu để mang lại kết quả như mong muốn. Công nghệ EMS giúp người tập có thể tiết kiệm thời gian, sức lực và sở hữu cơ thể khỏe mạnh, săn chắc.

Lựa chọn tối ưu cho giới văn phòng

Sau 4 tuần tập luyện với cường độ hai buổi trong một tuần ( 25 phút/buổi), giới văn phòng thường tranh thủ giờ nghỉ trưa, chị Thúy N ( Phóng viên của một tờ báo F danh tiếng ) đã cảm nhận sự thay đổi rõ rêt về trọng lượng cơ thể của mình khi tăng gần 2kg cơ và giảm được 2 kg mỡ trong cơ thể.  

Được biết đến với danh xưng "Ngọc nữ điện ảnh Việt", diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc luôn duy trì vóc dáng mảnh mai, khỏe mạnh. Lan Ngọc tiết lộ rằng nhờ kiểm soát chế độ ăn uống; rèn luyện thể lực thường xuyên, đồng thời lựa chọn công nghệ EMS để đạt hiệu quả tối ưu dù lịch trình bận rộn... chính là bí quyết của cô. 

EMS được viết tắt từ "Electro Muscle Stimulation – Kích thích cơ bằng xung điện". Bằng cách áp dụng kỹ thuật kích thích cơ bằng dòng điện phân, các xung lực được truyền từ các điện cực trên da đến các cơ dưới da nhằm kích thích, tạo ra phản xạ co cơ vô điều kiện trong suốt buổi tập. Nhờ đó, người tập có thể tiết kiệm thời gian, sức lực và sở hữu cơ thể khỏe mạnh, săn chắc. EMS trước đây chuyên dành cho các vận động viên và các ngôi sao võ thuật như Lee Haney, Lý Tiểu Long hay Muhammad Ali.

Công nghệ độc đáo đánh tan mỡ thừa được các ngôi sao võ thuật hàng đầu như Lý Tiểu Long, Muhammad Ali, Haney... tín nhiệm  - Ảnh 1.

Những ưu việt của công nghệ EMS

Từ cuối thế kỷ XVIII, các nhà vật lý học đã chứng minh dòng điện có thể kích hoạt cơ bắp. Bốn thế kỷ sau, các nhà nghiên cứu tiếp tục ghi nhận các thông số; mà điện tác động lên sự chuyển động của cơ bắp; và phát hiện ra rằng sự kích thích bằng xung điện có thể tạo ra sự thay đổi lâu dài ở các cơ. chỉ 25 phút tập luyện tại 25FIT, bạn đã có thể đốt cháy năng lượng cần thiết, nâng cao thể lực để tái sinh năng lượng mới. 

Công nghệ EMS sẽ mang lại cho bạn kết quả tối ưu trong thời gian nhanh nhất cùng những lợi ích như:

- Tăng cường trao đổi chất, giúp giảm mỡ và trọng lượng cơ thể

- Thắt chặt các mô liên kết và tăng độ đàn hồi bề mặt cơ thể

- Cải thiện hệ thống tim mạch và tuần hoàn máu

- Nâng cao độ linh hoạt của cơ thể; tái cân bằng và làm săn chắc cơ bắp

- Giảm sự chèn ép lên các khớp và dây chằng

- Loại bỏ các rủi ro và chấn thương khi tập luyện và đặc biệt, công nghệ này sẽ giảm thiểu đau lưng: EMS trực tiếp kích thích và tăng cường sức khỏe các cơ bắp dọc theo xương sống

Tiết kiệm thời  gian tối đa cho người tập

Khi được hỏi với cơ thể của một người có vòng bụng 70 với chiều cao 1m52, liệu có sự cải thiện nào đáng kể sau khi chọn công nghệ EMS này để tập luyện? Huấn luyện viên cho hay: cường độ tập đều đặn, 25 phút/buổi, 2 buổi/ tuần, sau 3 tuần vòng bụng sẽ giảm còn 65 hoặc 63 cm với điều kiện sử dụng chế độ dinh dưỡng theo đúng của huấn luyện viên đưa ra ( ăn nhiều rau xanh, không ăn sau 6h tối, mỗi ngày không dung nạp quá  300gr protein, hạn chế chất mỡ và đường, ngú trước 10h30 tối)

Phương pháp tập luyện sẽ bao gồm các bài tập về sức mạnh, sức bền, bài tập hỗ trợ tim mạch trong cùng một lúc, nhưng với mức độ ít áp lực hơn so với tập luyện thông thường nhờ vào sự hỗ trợ của máy tập EMS. Nhờ đó một lượng lớn calo sẽ được tiêu hao một cách nhanh chóng chỉ sau 30 phút tập luyện. 

EMS chính là phương pháp tập gym thời đại, đặc biệt đối với giới văn phòng bận rộn và những người muốn phục hồi nhanh sau chấn thương. Vậy, muốn có một cơ thể khoẻ mạnh, dẻo dai, bạn hãy thử áp dụng công nghệ hiện đại bậc nhất này!

Thuỷ Trần

Theo Trí Thức Trẻ

Cùng chuyên mục
XEM

NỔI BẬT TRANG CHỦ

Dàn 'cá mập' Shark Tank Việt Nam mùa 5 chính thức lộ diện: Shark Linh trở lại, Shark 'bí ẩn' đến từ Quảng Nam sẽ ngồi ghế nóng 10/14 tập

Ngoài những gương mặt quen thuộc, năm nay, Shark Tank Việt Nam sẽ trở lại cùng một vị "cá mập" lần đầu tiên xuất hiện trong chương trình.

Uỷ ban Kiểm tra Trung Ương: Cách chức tất cả các chức vụ trong Đảng đối với ông Trần Văn Dũng, khai trừ ra khỏi Đảng ông Lê Hải Trà

Uỷ ban Kiểm tra Trung ương vừa có thông báo mới nhất liên quan đến loạt nhân sự của Uỷ ban Chứng khoán Nhà nước.

BizInsider

2 năm sau tuyên bố của Chủ tịch Phạm Nhật Vượng tại ĐHCĐ 2020, một công ty con trong Vingroup đã tăng vốn điều lệ tới... 264 lần

Tại Đại hội đồng cổ đông thường niên 2020, Chủ tịch Vingroup Phạm Nhật Vượng nhận định: “Hiện bất động sản công nghiệp là mảng bổ trợ nhưng trong tương lai sẽ là mảng chính của Vinhomes, mang lại dòng tiền thường xuyên cho công ty”.

Mất hết tiền tiết kiệm cả đời trong 2 ngày vì Luna

"Sau khi mất hết tiền tiết kiệm cả đời, tôi không thể nào ăn ngủ được. Tôi hận chính bản thân", một thanh niên tâm sự.

Đọc thêm