Chẳng ai muốn rơi vào tình cảnh "già trước tuổi" nhưng nếu cứ mắc phải một trong những thói quen sau đây thì bảo làm sao mà quá trình lão hóa không tìm tới bạn sớm.
Những năm du học ở Mỹ đã khiến tôi quan niệm “đừng đứng mãi trên vai người khổng lồ mà mình còn trẻ, còn sức khỏe và tinh thần mạnh mẽ – ngại gì không dám thử sức”.