Chuyên gia ĐH Yale và Oxford: Đây là thứ làm bạn hạnh phúc hơn cả việc có nhiều tiền

09/04/2019 09:58 PM | Công nghệ

Có thể tiền không mang lại hạnh phúc, nhưng có thể mua được những thứ giúp ta hạnh phúc. Tuy nhiên, có thứ giúp bạn hạnh phúc hơn cả mức do tiền mang lại.

Chuyên gia ĐH Yale và Oxford: Đây là thứ làm bạn hạnh phúc hơn cả việc có nhiều tiền

Tiền không mua được hạnh phúc, nhưng có thể mua được nhiều thứ làm con người ta hạnh phúc.

Câu nói trên không biết từ lúc nào đã ăn sâu vào tiềm thức của đa số chúng ta, đến nỗi nhiều người tin rằng trên đời này thứ quan trọng nhất để mang lại hạnh phúc chính là tiền.

Tuy nhiên theo các chuyên gia từ ĐH Yale và Oxford thực hiện, thì có một thứ khác còn giúp chúng ta hạnh phúc hơn cả việc có nhiều tiền. Đây là kết quả của một nghiên cứu trên hơn 1,2 triệu người Mỹ, mới được công bố trên tạp chí The Lancet trong tuần qua.

Thứ chúng ta đang nhắc đến là: tập thể dục thể thao! Lý do thì bạn sẽ biết ngay bây giờ.

Chuyên gia ĐH Yale và Oxford: Đây là thứ làm bạn hạnh phúc hơn cả việc có nhiều tiền - Ảnh 1.

Cụ thể, các chuyên gia đã thu thập dữ liệu về thói quen vận động và tâm trạng của hơn 1,2 triệu người Mỹ.

Trong đó, các ứng viên sẽ phải trả lời câu hỏi: "Tần suất cảm thấy tinh thần kiệt quệ trong vòng 30 ngày qua, do căng thẳng, tuyệt vọng, hoặc vấn đề về cảm xúc?" Ngoài ra, khảo sát còn thu thập thông tin về thu nhập và tần suất vận động của họ. Mức vận động ở đây có phổ khá rộng - từ công việc nhà như cắt cỏ, chăm trẻ con... đến những bài tập luyện thực sự như đẩy tạ, đạp xe, chạy bộ.

Kết quả, nhưng ai năng vận động hơn cũng là những người hạnh phúc hơn. Trong đó, nhóm này có số ngày cảm thấy chán nản trong năm trung bình chỉ rơi vào khoảng 35 ngày, trong khi những người ít vận động thì lên tới 53 ngày.

Hơn nữa khi so sánh với mức độ hạnh phúc do tiền mang lại, những người chăm tập luyện có tâm trạng tốt ngang với người không tập tành gì nhưng kiếm được nhiều hơn họ đến $25.000/năm. Và đặc biệt, bạn sẽ cần phải kiếm thêm rất nhiều tiền để đạt được hiệu ứng hạnh phúc tương đồng với những gì việc tập luyện mang lại.

Nhìn chung, tiền vẫn có vai trò nhất định trong quá trình mưu cầu hạnh phúc. Nhưng nếu tạm thời bạn chưa kiếm được nhiều tiền thì ít nhất hãy đảm bảo mình tập luyện cho đầy đủ. Hạnh phúc cũng từ đấy mà ra.

Theo JD

Helino

Cùng chuyên mục
XEM

NỔI BẬT TRANG CHỦ

Tâm thư gửi "người ở lại" của vị sếp 6 năm gắn bó với Grab Việt Nam: Cứ giữ vững tinh thần ham học hỏi, dấn thân và đặt khách hàng lên hàng đầu... Grab sẽ ngày càng mạnh mẽ!

Ông Nguyễn Tuấn Anh - TGĐ Grab Financial Việt Nam – đã gửi tâm thư tới các đồng nghiệp sau khi rời mái nhà Grab: "Nói lời tạm biệt không bao giờ là dễ dàng, lại càng khó khăn hơn khi phải xa lìa mối tình 6 năm đầy kỷ niệm này. Dù vậy người ta có câu "đừng buồn vì đã kết thúc, hãy vui vì đã từng có nhau". Ông Tuấn Anh là người đã đặt nền móng cho hoạt động của Grab tại Việt Nam, mở đường cho việc triển khai thành công dịch vụ đặt xe, đặc biệt là GrabBike, và cũng là người tiên phong mang đến các giải pháp thanh toán không dùng tiền mặt cho người dùng trên ứng dụng Grab.

Tứ đại doanh nhân tuổi Canh Tý lừng lẫy tại Việt Nam

Người tuổi Chuột có bản năng tự nhiên là yêu đồng tiền. Một người sếp sinh vào năm Tý sẽ rất chăm lo cho nhân viên. Tứ đại doanh nhân tuổi Canh Tý này là những người có điểm chung về triết lý quản trị đúng như trên.

Thái tử Ả Rập Saudi hack điện thoại tỷ phú Jeff Bezos, phanh phui chuyện ngoại tình khiến thế giới chấn động?

Tin nhắn của hoàng tử gửi Bezos giữa năm 2018 trước khi vụ hack xảy ra trông có vẻ bình thường nhưng các nhà điều tra đã tìm thấy bằng chứng kỹ thuật số cho thấy nó có chứa mã độc có thể xâm nhập trái phép vào điện thoại của tỷ phú người Mỹ.

Đọc thêm