Chạy giật lùi đốt cháy calo gấp 2 lần so với chạy thẳng, sự thật thế nào?
16/01/2023 10:51:00 AM
Các TikTokers tuyên bố thực hiện động tác chạy giật lùi sẽ tăng gấp đôi lượng calo được đốt cháy so với chạy về phía trước.
