Sau buổi tập gym đầu tiên, tại sao phải đợi 1 ngày mới thấy đau? 30/07/2019 01:45:00 PM Khi các dây thần kinh bén rễ vào cơ, nó giống như những rễ cây mọc xuyên qua bê tông. Tags: tập gym , cơ thể , hiện tượng , buổi tập , sức khỏe