Tin tức, bài viết mới nhất về :

bài tập thể lực

Duy trì được 10 thói quen này trong 66 ngày, cuộc sống của bạn ắt sẽ viên mãn vô cùng

Duy trì được 10 thói quen này trong 66 ngày, cuộc sống của bạn ắt sẽ viên mãn vô cùng

9/27/2019 6:00:00 AM

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sẽ mất trung bình khoảng 66 ngày để hình thành một thói quen mới. Con số này có lẽ không phải điều quan trọng nhất, nhưng một điều chắc chắn rằng, sẽ cần rất...

Tags: phát triển cơ bắp, lặp đi lặp lại, thích đọc sách, thay đổi cuộc sống, thời gian biểu, bài tập thể lực, tiết kiệm tiền