5 bài tập hít thở giúp "refresh" phổi đơn giản: Ai cũng có thể thực hiện!
29/01/2022 09:14:00 AM
Những bài tập dưới đây có thể sử dụng trong trường hợp mệt mỏi do làm việc liên tục kéo dài, suy giảm chức nưng hô hấp mãn tính, giúp làm giảm các triệu chứng khó thở, lo lắng,...Đặc biệt, các bệnh nhân sau khi điều trị Covid-19 cũng có thể tập tại nhà để cải thiện sức khoẻ cho lá phổi.