4 cách "thoát nóng" trong những ngày nắng gắt của mùa hè khi nhà không có điều hòa

1. Luôn đảm bảo căn phòng giữ trạng thái mát mẻ nhất có thể

Để giữ cho căn phòng mát mẻ, bạn hãy xác định vị trí nắng nóng nhất, nơi hấp thụ nhiệt nhiều nhất một cách chính xác. Thông thường nhiệt độ xuống thấp nhất từ 4 giờ đến 7 giờ sáng. Thời gian đó bạn hãy mở cửa sổ để nhiệt độ bên ngoài có thể tràn vào trong nhà.

Để tránh ánh nắng mặt trời vào ban ngày, bạn nên sử dụng rèm cửa phù hợp. Các loại rèm cửa bằng chất liệu tổng hợp thường nhanh chóng nóng lên và dễ bị phai màu. Vì thế, tốt nhất nên dùng rèm vải lanh dày màu trắng.

Nếu không muốn nhiệt độ lưu giữ quá nhiều trong nhà thì bạn nên cất trữ tất cả những thứ thu hút bụi như thảm, gối trên sofa. Đó cũng là cách giúp không khí sạch và mát hơn.

Khi mặt trời đã lặn, không khí mát mẻ vào nhà, lúc đó bạn nên dùng một vài khăn tắm cỡ to, nhúng ướt và vắt lên cửa sổ, đó là cách hạ nhiệt nhà một cách nhanh nhất. Tuy nhiên, không nên để khăn qua đêm khiến căn phòng trở nên ẩm ướt.

Trước khi đi ngủ, bạn nên lau nhà, làm ướt sàn là cách giúp nhiệt độ phòng giảm ngay lập tức và cảm thấy thoải mái khi ngủ.

2. Sử dụng quạt trần

Khi chi phí mua điều hòa khá cao thì bạn nên nghĩ đến việc mua quạt trần, quạt sẽ giúp căn phòng mát mẻ, không khí lưu thông.

3. Tự chế điều hòa không khí

Hãy lấy một bát đá đặt phía trước quạt. Đây là cách giúp căn phòng mát mẻ hơn. Ngoài ra, bạn có thể dùng 2 chai nước đóng băng đặt ở bên ngoài, gần nơi mình ngồi để không khí xung quanh mát mẻ hơn.

4. Làm mát ga giường

Khi nắng nóng, bạn muốn nghỉ ngơi nhưng chiếc giường lại khiến lưng và người khó chịu bởi độ nóng cao hơn bạn nghĩ. Hãy dùng khăn trải giường bằng satin hay sợi tổng hợp, có thể thay thế bằng vải cotton hoặc lụa. Chúng sẽ làm mát da vì thấm mồ hôi khá tốt.

Một cách khác để làm mát giường là bỏ vỏ gối và ga giường trong tủ lạnh. Nên dọn dẹp tủ thật sạch và bọc kín đồ trước khi bỏ vào ngăn mát để tránh việc đồ bị ám mùi thức ăn.

Theo Như Anh